這個時候了，真不該再玩手機。

自己不能控制住自己，就讓老師和家人幫助一下。

人的惰性很大，如果沒有明確的方向和自控力，很容易隨波逐流。

逆水行舟，不進則退。希望你在以後這七八個月的時間裡，努力學習，時不我待了。

業精於勤荒於嬉，人生起點很重要，現在辛苦一些，以後會輕鬆些。這樣的例子很多，我就不多說了。

希望你能振作起來，給自己樹立一個明確的目標，併為之努力！

有志者事竟成。

有救，當然有救，這本就不是什麼大不了的事啊！

中醫有一句話，叫“一切拋開劑量談毒性的行為都是耍流氓”，玩手機也是如此。在高三這個節骨眼上玩手機，看似浪費時間”罪大惡極“，但如果只是偶爾為之，玩性不重，也無傷大雅，看似浪費了一些時間，未嘗不能當成一種調劑。

從題主說的“大休放假”就可以看出，題主所在的高中，應該不屬於大城市那種規規矩矩滿五休二的公辦高中，極有可能採用的是“縣中”模式。這種模式下的高三一般是滿月休一或休二，也就是說連續上一個月（四個星期）才有一次休息，我們一般叫”大休“。如果題主真的只是如描述中所說的那樣只在”回到家“才撲到手機上，那這個問題就可以改一下，改成：

這樣的話，我想很多人都會告訴你勞逸結合的道理，學生也是人，不是機器，每個月有一天休息也很正常啊！

是的，這種情況在高中，哪怕是到了高三也很正常。

我之前在一所省重點高中任教，學校實行的就是滿月休一的制度。我之前帶的學生今年剛好高三，和題主一樣面臨高考的壓力，為了讓題主寬心，我專門翻了一下QQ空間看他們這幾天國慶節放假的狀態，找幾個有代表性的來看一下，省重點高中的高三學生放假了是什麼狀態。比如下面這位：

這位女生成績一直穩定在全校文科前十到二十之間，不出意外的話高考除了清華北大之外其他的學校都可以衝刺一把。愛好畫畫、洛麗塔、二次元、遊戲，手機裡王者榮耀和奇蹟暖暖刪過多次，但每次都在大休的時候重新裝載。這不，國慶期間跑去看電影，等候的間隙還不忘刷一把王者。不過她還有另一個特點，每次假期的最後一個晚上，瘋狂的熬夜補作業。簡而言之，這是一位手機控、二次元控、蘿莉控和遊戲癮重度患者，同時也是一名學霸，這兩者並不衝突。

還有這位，全校理科前二百名，高考一般點兒的985是什麼問題的。國慶三天假選擇了出去旅遊，看人山人海。

這倒沒有玩手機，但大家都知道，旅遊可是比玩手機還耗費精力和時間的事，這麼一趟折騰下來，人身心疲憊不說，假期也全沒了。

據我所知，假期拿一大堆作業回家，開學再原封不動帶回來的學生並不少見。當然更多的學生會稍微涉及一些學習，但在一個月才有一天的假期裡，讓自己過得不那麼緊張，透過玩手機來調劑一下，是很正常的做法。

高三學生的假期實在太少太少，而他們的弦也繃得太緊太緊，作為老師雖然我們都希望學生們的假期能夠和平時在學校時一樣能夠對自己高標準嚴要求，但我們也都知道這畢竟不現實。所以我自己也會建議我的學生，在難得的假期可以透過適當的途徑來緩解一下自己學習的疲憊。

所以，題主的狀況，完全沒必要太過擔心，更不能因此而對自己失去信心。假期玩手機不算什麼罪過，只要你能明確假期和開學後的區別，不要把手機帶進校園，透過玩手機釋放壓力，不需介懷。