頭髮顏色發黃三方面因素

1、 缺乏銅元素

在頭髮生成黑色素過程中有一種重要的含有銅的“酪氨酸酶”。體內銅缺乏會影響這種酶的活性，使頭髮變黃。經常吃動物肝臟、西紅柿、芹菜等可以補充銅元素。

2、 酸毒症

過度勞累、常吃甜食、脂肪類食物會導致血液、體液酸性上升，也是大家經常說的“酸性體質”，這種情況下毛囊也會受到血液影響，導致頭髮變黃。對於這種情況最好的辦法就是透過飲食來調理，禁忌過於甜和油膩的食物，多補充蔬菜和水果，可以讓頭髮逐漸恢復自然狀態。

3、 輻射

長期從事電腦、大功率裝置工作，常年用手機打電話的人，可能出現頭髮偏黃的情況，因為輻射和環境等外界因素也會導致黑色素合成受阻。這部分工作人群在平時應該注意多補充一些富含有維生素A的食物，如豬肝、蛋黃、奶類、胡蘿蔔等。除此之外在平時還應該多吃一些抗輻射的食品，如紫菜、高蛋白食品，還可以多喝綠茶。