回覆列表
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1 # 使用者8710384514185
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2 # 使用者5261131191372
小學生跳繩1分鐘的及格次數如下:
一年級跳繩及格線:男生17-80次,女生17-80次。
二年級跳繩及格線:男生25-88次,女生27-90次。
三年級跳繩及格線:男生34-97次,女生39-102次。
四年級跳繩及格線:男生45-108次,女生49-112次。
五年級跳繩及格線:男生56-119次,女生58-121次。
六年級跳繩及格線:男生65-128次,女生66-129次。
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3 # 親愛的彩雲
男生一分鐘34個以上及格,女生一分鐘39個以上及格。
根據國家健康標準,三年級的男生一分鐘內跳116個到126個成績為優秀,104個到110個成績為良好, 34個到97個成績為及格,低於31個的,則為不及格。
三年級的女生一分鐘內,跳125個到139個成績為優秀,109個到117個成績為良好,39個到102個成績為及格,低於36個,則為不及格。
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4 # yy1528490
跳繩屬於有氧運動,每天最好跳一個半小時,最佳時間是每天的上午10點和下午2點可以跳繩,每分鐘至少140個,跳繩時儘量將前腳掌著地不用跳太高,稍微離開地面讓繩子過去就可以了,頭一次跳十分鐘之後,每天增加2到5分鐘,最後一個半小時內至少跳12000個,中間可以少喝點水。
小學生跳繩一分鐘跳80個合格。跳繩,是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動遊戲。