一般厚苔為病情較重，薄苔為疾病初起。黃苔，有淡黃,嫩黃,深黃,焦黃等不同.一般來說,黃苔的顏色越深,則熱邪越重.淡黃為微熱;嫩黃熱較重;深黃熱更重;焦黃則為熱結;黃而幹為熱傷津;黃而膩則為溼熱.黃苔多為熱證，從黃的程度可以辨別熱的的輕重。從中醫上來看這種苔象為長期上火.黃苔主裡熱證。苔薄黃厚而乾燥，則裡熱盛，津液受損。苔黃乾燥生刺，舌有裂紋，為裡熱極盛，津液大傷，臟腑大熱。舌苔黃厚而膩，多為痰熱、食積或溼熱內蘊。舌苔黃滑而潤，為陽虛表現。常用滋陰中藥：天冬,麥冬,玄參等·常用的清熱瀉火藥：大黃,黃連,黃柏等·常用的解毒消腫藥：連翹,金銀花,大青葉等另外中醫針灸,拔罐,推拿,按摩等對於治療上火也有很好的輔助作用.生活中要注意勞逸結合,飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜飲料,少吃辛辣煎炸食品,少抽菸喝酒.上火和心理狀態也有密不可分的關係,保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑