方法如下：1、首先需要將電話手錶關機，然後把電話卡取出來，再將電話手錶重新開機，然後找到應用列表中的繫結號，點選這個選項。2、其次，然後進入後會出現一個二維碼的介面，然後快速地點選這個二維碼五次，過一會就會轉到撥號介面。3、然後，再撥號介面中輸入“1”，並且撥打出去，這時候手錶就會出現一排字，然後等到這幾個字消失後向右滑再次進入到二維碼介面。4、最後，和剛才一樣點選二維碼，不過這次需要點選七次後才長按繫結號這幾個字，過一會會出現幾個選擇，點選選擇其中的恢復出廠設定，這時候手錶就恢復出廠設定並且已經被刷機了。擴充套件資料：1、電話手錶是外觀類似手錶的一種小巧手機，通常戴在手腕上。操作方式一般為觸控操作，也有部分按鍵操作的機型。其特點為簡單便攜，小巧輕便，解放雙手。滿足了孩子愛玩的天性。 2、電話手錶核心功能：雙向通話功能。不管你在哪裡，一個電話就能找到孩子。 3、實時定位、查詢到孩子位置。