藉口騰不出時間去鍛鍊的人，遲早會騰出時間去看病。

感悟：

年輕時拿命換錢，年老時拿錢換命是最賠本的買賣。

別在可以動起來的時候選擇懶惰，不然到老了，想動的時候，就動不了了。

02

發怒一分鐘，便失去60秒的幸福。

感悟：

光陰如此短暫，生活中一些無聊小事，又哪裡值得我們花費時間去生氣呢？

03

人生無非是笑笑人家，再被人家笑笑而已。

感悟：

無論遇到了什麼，請堅持對自己笑一笑，笑一笑，十年少；

笑一笑，你會發現：生活原來沒什麼大不了！

04

活著的時候開心點，因為我們要死很久。

感悟：

人生有限，時間寶貴，別讓難受佔據了開心的時間。

05

為了想清楚昨天為什麼失眠，今天，我又失眠了。

感悟：

有些事情想不明白就不要想了，想多了只會增添更多煩惱，不如想開一點，隨它去。

06

要是每個人都懂你，那你得有多平凡。

感悟：

永遠不要苛求別人都能理解自己，更不要讓自己活在別人眼裡。

你就是你，獨一無二的自己，別人能否懂你不重要，重要的是，你要堅持活出自己。

07

有的人是來愛你的，有的人就是來給你上課的。

感悟：

我們會和很多人遇見，這其中有一些人，會給你愛。另外一些人，會給你傷害。

有些緣分是好事，有些緣卻是孽緣。

不過它既然來了，也總會教會你一些什麼。比如認清人渣，更明白什麼是愛。

08

你把別人想得太複雜，是因為你也不簡單。

感悟：

心簡單，世界就簡單，幸福才會生長。

09

大多數的不快樂，是因為我們追求的不是幸福，而是比別人幸福。

感悟：

真正的幸福，不是與人攀比後的勝利，而是內心的知足。

10

等忙完這一陣，就可以接著忙下一陣了。

感悟：

我們通常會說服自己，忙只是暫時的，等做完了眼下的，就能空下來了。

事實上，這樣的境界永遠不會到來，因為舊的事情剛做完，新的事情立刻接踵而至。

人永遠都忙不完。事情會一直都在，但親人、愛人，不會永遠等你。