正常情況下,甲狀腺位於頸部氣管前下方,外形輪廓模糊,由於甲狀腺很小而且很薄,因此在頸部既看不到亦摸不到。

甲狀腺腫大的程度依病情不同及個體差異,表現有輕有重.腫大程度的劃分標準不盡一致。

輕度（Ⅰ度）腫大：頸部看不到,但觸診可以摸到甲狀腺。

中度（Ⅱ度）：頸部可以看到腫大的甲狀腺,而且觸診可以摸到腫大的輪廓,但甲狀腺沒有超過胸鎖乳突肌的後緣。

重度（Ⅲ度）：視診和觸診都可以發現甲狀腺腫大,甲狀腺超出了胸鎖乳突肌的後緣。

平時可以對著鏡子，頭稍後仰，觀察頸前下方氣管旁有無明顯腫大，並隨吞嚥上下活動。

可以用手觸控頸前下方氣管旁有無明顯包塊。

判斷甲狀腺腫大最準確的檢查方法是彩超。

甲狀腺腫大不是什麼小病， 後期發展會很嚴重，在飲食上注意，應選擇如牛奶、瘦肉、淡水魚等優質蛋白的食物，在情緒上注意避免緊張，祝您健康。