一般來說，平胸大部分的原因是來自遺傳，如果母親是平胸的話，一般作為女兒的你胸部也會很平，這種情況是沒法改變的，平時可以多鍛鍊胸部的肌肉，會讓胸部有相對豐滿的感覺.

很多減肥的美女會導致胸部變小，因為很多人減肥時不吃肉，不吃帶有脂肪的東西，就會導致胸部不能很好的補充脂肪，自然會變小了，所以在減肥期間也一定要注意蛋白質的攝入，胸部才不會變小

很多運動都對胸部有很大傷害，所以要謹慎選擇。比如跑步，跳繩等運動，其實都是減胸運動，所以平時一定要少做，或者運動時一定要穿上調整的內衣，這樣能夠保護你的胸部。

女人出現了平胸，是和個人發育有關，也受到了一定遺傳因素的影響，因為乳腺的發育是和機體內雌激素水平相關，所以說對於平胸的患者可以適當進行體育功能鍛鍊，包括俯臥撐，臂屈伸以及胸大肌功能的鍛鍊，同時也可以透過食物調理，多吃一些木瓜，雞蛋等食品，定期進行乳腺超聲的檢查，避免不良的刺激，保持心情舒暢和規律。

女生平胸，基因是主要原因，如果你的母親，外婆都是平胸，基本上你平胸的機率是比較大，但是在生長髮育期間多食用富含蛋白質的食物牛奶，多鍛鍊還是可以稍微改善一下的。你看歐美人胸那麼大，都是吃高熱量高蛋白食物吃出來的。

女性平胸的原因和遺傳因素，還有營養方面的因素有關。乳房的發育與遺傳因素強相關，通常我們可以觀察到母親乳房體積較大的情況下，女兒的乳房體積一般較大，但是需要說明的是，女性的染色體有一半來源於母親，另一半來源於父親，因此父親的染色體同樣會影響女性乳房的大小。在日常生活中要注意保持良好的飲食習慣，保持愉快的心情，加強營養，鍛鍊身體，增強體質，多做一些擴胸運動，多吃木瓜等豐胸食物，同時要按摩乳房，選擇合適的胸罩。

一般來說，平胸大部分的原因是來自遺傳，如果母親是平胸的話，一般作為女兒的你胸部也會很平，這種情況是沒法改變的，平時可以多鍛鍊胸部的肌肉，會讓胸部有相對豐滿的感覺.

很多減肥的美女會導致胸部變小，因為很多人減肥時不吃肉，不吃帶有脂肪的東西，就會導致胸部不能很好的補充脂肪，自然會變小了，所以在減肥期間也一定要注意蛋白質的攝入，胸部才不會變小

很多運動都對胸部有很大傷害，所以要謹慎選擇。比如跑步，跳繩等運動，其實都是減胸運動，所以平時一定要少做，或者運動時一定要穿上調整的內衣，這樣能夠保護你的胸部。

一般胖的人就很大，瘦的就很小，想要大就得天天給它按摩，天天揉。這東西是可以大的，懷孕的不就變大了

個體差異，種群差異，基因決定的

來自遺傳跟後天的營養，鍛鍊

感覺現在女生平胸很多，不過平時看不出來吧。我不喜歡大的，喜歡正好可以一手托住的那種，太大了，沒感覺哪裡好看。現在女生，母乳也比較少，可能是零食吃多了吧。

遺傳。或者個人體質，一般都是生下來就註定的。就像有的人身材是梨形，有的人蘋果型。