這季節給孩子穿衣應遵循“下厚上薄”的原則，尤其注重腿腳的保暖，以免感受風寒。上衣外套穿開衫的方便穿脫，可準備一件小馬甲，可以用來保暖也方便活動，可以幫助孩子隨氣溫的變化及時增減衣物，並且保證透氣吸汗，以避免發生感冒。

這就要看每個人的體質了，怕冷的話裡面可以穿件棉衣，外面再穿一件薄薄的外套，如果是身體比較強壯的，那就穿一件秋就可以了，這些都是要看個人的體質，只要自己感覺不冷舒服就行了，當然了，如果是老人和小孩的話，最好是穿一件外套，這樣比較保險

穿長袖襯衣。如果是22度，天氣是晴天的話，可以穿件長袖襯衣加T恤，長袖連衣裙等等。如果是為老人家的話，要加多一點。就比如可以加件薄外套，裡面穿一件貼身的衣服就可以了。

剛巧如果是碰到下雨天的話。可以穿件薄毛衣或者薄夾克。裡面再加保暖內衣，這樣會更好一點。一般在16度到22度的天氣。早上是有點涼爽。而下午的時候會比較悶熱。這樣子穿衣服就可以了。

比較厚的羽絨服相當於9℃，薄款羽絨服相當於6℃，稍厚的彈力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓絨衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫2℃，薄的棉毛衫是1℃。若氣溫為22℃，那麼穿一件短袖T恤加一件薄外套：22+1+3=26，控制在26℃就可以。【生活館】穿衣法則：厚羽絨服相當於9℃--新聞中心

15度左右基本上就是個亂穿衣的天氣了，抗凍的仍然穿短袖，怕冷的開始穿薄毛衣了，不過一般來說長褲加個薄外套。