腰突症的主要症狀根本原因是壓迫神經造成的。腰突症中80%可透過非手術療法緩解或治癒。其目的是使椎間盤突出部分和受到刺激的神經根的炎性水腫加速消退，從而減輕或解除對神經根的刺激或壓迫。但是，突出的椎間盤是回不去的。 很多醫院或個體從醫者開展推拿按摩來治療腰突症，其目的是使痙攣的腰部肌肉鬆弛，進一步減輕椎間盤壓力。具體辦法繁多，國內這方面從業人員甚多，水平參差不齊，故療效差異較大。必須注意的是，暴力推拿按摩弊大於利。 樓主一定要絕對臥硬板床休息至少3周，3周後帶腰圍下地活動，3個月內不要做彎腰持物的動作，3個月後做些加強腰背肌的鍛鍊，如床上五點支撐法。 可自服用維生素B6，腺苷B12，維生素C，一天三次，每次各一片。也可以用一些舒筋活血的中成藥，如痛舒膠囊等等。但是這些都只是治標。 要解除神經根受壓迫的根本原因，只有手術將突出的椎間盤摘除。 當保守治療3各月無效，或者嚴重影響生活了，就要手術。