怎樣調理氣虛血瘀？我是這麼理解的。

如果一個人的機能正常運轉的化，是不會出現氣虛血瘀的現象的。如這個現象出現了，那就證明我們的機能有的地方不正常了。

而且就我這個門外漢是非常贊同中醫的五行學說的，人是一個整體，都是各個機能聯合用作的，有一個零件出問題，那麼就會發生運轉的不正常。

那麼這就說到主題，我們該如何避免出現這個現象，也就是中醫強調的治未病。

我們平時就應該注重自己的身體，不要過分透支它，要儘量安排好時間勞逸結合。太極拳就是很好的一項運動，它是祖先給我們留下來的最好健身之一。

還有就是在平常的日子裡，多讀一些中醫書籍，多聽聽中醫大師的影片講座，尤其是倪海廈老師的影片，都結合著臨床經驗。深入淺出，很容易聽懂的。這樣自己在家裡就可以把身體調理的差不多。

而且中藥和我們人類一樣，都是生存在大自然，不是閉門造車造出來的化學成品，對人體沒有附作用。就是有極少數有毒性的，醫聖張仲景早已把解藥給備好了。

總之就是：遵循大自然規律，多學中醫知識，掌握自己身體狀況，在對的時間用對的藥材去疏通我們體內的交通路線。不用等病已成形去醫院做各種無為的檢查。其實自己的身體還是自己最瞭解，因果關糸自己比大夫更清楚。學懂了中醫知識，把自己的命掌握在自己手裡。

這一點很重要，因為我就是中醫藥的受益者。是中醫藥救我於水火。

以上是我個人的愚見，如有不對，望師友批評指正。

在此先謝過！