1、本品醇香濃郁、口感極佳，烹調、冷拌、調餡、煲湯均可。炒菜時，應避免油溫超過七成，以最大限度地保持亞麻油中營養物質不被破壞。儘量不要單獨飲用，而要將亞麻籽油與其他食物調和食用。這樣才能使其乳化，從而保證更好地吸收那些必需脂肪酸。 2、在早餐飲品中加入亞麻籽油，可以延長飽足感。 3、將酸奶與亞麻籽油混合，可以作為蛋黃醬的替代品或淋在喜愛的水果上。也可以按1：1的比例與蜂蜜調飲或衝雞蛋湯。 4、將亞麻籽油慢慢倒入蒸熟的蔬菜中，撒上喜愛的香料。 5、也可直接蘸麵包、糕點等食用，味道醇香。 事實上，亞麻籽油可以新增到任何食物中，只要適合自已的品味。每人每天攝入15~20ml，即可滿足人體對α-亞麻酸每天需要補充9克的需求。

1、本品醇香濃郁、口感極佳，烹調、冷拌、調餡、煲湯均可。炒菜時，應避免油溫超過七成，以最大限度地保持亞麻油中營養物質不被破壞。儘量不要單獨飲用，而要將亞麻籽油與其他食物調和食用。這樣才能使其乳化，從而保證更好地吸收那些必需脂肪酸。 2、在早餐飲品中加入亞麻籽油，可以延長飽足感。 3、將酸奶與亞麻籽油混合，可以作為蛋黃醬的替代品或淋在喜愛的水果上。也可以按1：1的比例與蜂蜜調飲或衝雞蛋湯。 4、將亞麻籽油慢慢倒入蒸熟的蔬菜中，撒上喜愛的香料。 5、也可直接蘸麵包、糕點等食用，味道醇香。 事實上，亞麻籽油可以新增到任何食物中，只要適合自已的品味。每人每天攝入15~20ml，即可滿足人體對α-亞麻酸每天需要補充9克的需求。

1、本品醇香濃郁、口感極佳，烹調、冷拌、調餡、煲湯均可。炒菜時，應避免油溫超過七成，以最大限度地保持亞麻油中營養物質不被破壞。儘量不要單獨飲用，而要將亞麻籽油與其他食物調和食用。這樣才能使其乳化，從而保證更好地吸收那些必需脂肪酸。 2、在早餐飲品中加入亞麻籽油，可以延長飽足感。 3、將酸奶與亞麻籽油混合，可以作為蛋黃醬的替代品或淋在喜愛的水果上。也可以按1：1的比例與蜂蜜調飲或衝雞蛋湯。 4、將亞麻籽油慢慢倒入蒸熟的蔬菜中，撒上喜愛的香料。 5、也可直接蘸麵包、糕點等食用，味道醇香。 事實上，亞麻籽油可以新增到任何食物中，只要適合自已的品味。每人每天攝入15~20ml，即可滿足人體對α-亞麻酸每天需要補充9克的需求。

1、本品醇香濃郁、口感極佳，烹調、冷拌、調餡、煲湯均可。炒菜時，應避免油溫超過七成，以最大限度地保持亞麻油中營養物質不被破壞。儘量不要單獨飲用，而要將亞麻籽油與其他食物調和食用。這樣才能使其乳化，從而保證更好地吸收那些必需脂肪酸。 2、在早餐飲品中加入亞麻籽油，可以延長飽足感。 3、將酸奶與亞麻籽油混合，可以作為蛋黃醬的替代品或淋在喜愛的水果上。也可以按1：1的比例與蜂蜜調飲或衝雞蛋湯。 4、將亞麻籽油慢慢倒入蒸熟的蔬菜中，撒上喜愛的香料。 5、也可直接蘸麵包、糕點等食用，味道醇香。 事實上，亞麻籽油可以新增到任何食物中，只要適合自已的品味。每人每天攝入15~20ml，即可滿足人體對α-亞麻酸每天需要補充9克的需求。