1、田七具有雙向調節膽固醇、降低血脂、血糖、去斑、抑制動脈硬化的作用；

2、田七具有延緩衰老作用；

3、田七具有保肝、抗炎作用；

4、田七具有止血、活血化瘀作用；

5、田七具有增強機體免疫功能，抗腫瘤的作用；

6、田七具有增強學習，記憶能力提高腦力，雙向調節中樞神經功能；

7、田七具有平衡調節血液細胞，促進血液細胞新陳代謝作用；

8、田七具有促進核糖核酸（RNA）、蛋白質、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體作用；

9、田七具有降低血壓，擴張血管、增加血流量，改善微迴圈，預防和治療心腦組織缺血、缺氧症作用。 作為一種藥膳材料，田七的口感很好，是美味的佳餚食物。田七的吃法主要有燉雞、燉排骨、田七泡酒、燉螃蟹等各種營養吃法。大凡是要三分毒，長期服用都有一定的副作用，還是適可而止的好。