身高160，體重60穿什麼羽絨服好看？

鑑於妹子的身高不矮，可以選擇中長款的羽絨服，既保暖又修飾身材。

身高矮的妹子可以選擇高腰短款的或者突出腰線的，視覺上看起來更高喲！

在選擇羽絨服上還有一些小技巧。身材比較微胖的話，就不要選擇 過於寬鬆的羽絨服，因為會讓你看起來更胖。

按照自己的身材比例購買適合自己的！實體店有很多種不同種類款式，比如修身寬鬆，韓範，對自己身材滿意的地方就凸顯出來。

在冬天也可以穿呢子大衣，羊羔毛外套也是很美的！

我們從這位朋友報出的身高資料，僅從物理的角度分析計算一下應該在多少體重範圍，屬於理想數值。

國際上通用的公式為：身高-100=理想體重

160-100=60（kg）

我們國家通常採用改良公式:身高-105=理想體重

160-105=55（kg）

我們認為在理想體重的±10%之內均可視為正常。

如果是健身鍛鍊人群，我們建議將自己的體重控制在理想數值±5%之內。

以上計算僅僅是透過身高這個物理資料，用公式判斷體重數值是否理想。從健康角度我們還需要結合個人的身體脂肪率，綜合來判斷是否在理想數值之內。

小貼士：

體脂肪含量，男士在10%~20%，女士在20%~30%之內為佳。

作者簡介：張鵬，腳踏車運動社會體育指導員，公共營養師，致力於推廣普及以腳踏車運動為主的多種健康生活方式。

標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常體重：標準體重＋-(多少）10％． 超重：大於標準體重10％小於標準體重20％． 輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％． 中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％． 重度肥胖：大於標準體重50％以上

我身高165，目前體重102，因為我最近在減脂，，雖然手臂退還有點肉肉，我感覺還看還標準，160以上我覺得120斤是正常範圍內，我之前也是112了，哎呀！不容易瘦的

男生：標準體重=（身高-100）×0.90

女生：標準體重=（身高-105）×0.92

女生身高為160釐米 （160-105）×0.92=50.6，也就是50公斤。不過就現在的審美觀來看，一米六的話，體重在90斤左右，看上去比較苗條，95斤看上去比較勻稱，100斤看上去就比較豐滿啦，看你自己的評價啦！

一米六的女人，分兩個階段，第一階段，二十歲到三十，體重大概在95斤到105斤，這對年輕的女人而言，是最完美的範圍，男生不太喜歡太瘦的女生，但好過看起來太胖的女生，所以這個範圍正好介於瘦和胖之間，很有氣質的形體。第二階段，四十歲到五十歲，體重大概在115到130斤，這對中年女人而言，也是超完美的範圍，這時候的女人需要韻味性感，微胖界的身形是男人的審美眼光，年紀大的女人不能太瘦，就好比比一個女人從後面看像20歲，再前面看卻是40歲，不僅女人尷尬，男人也尷尬。所以女人這兩個階段才完美。

衡量一個人的體重是否正常有多個指標。

最常用的是體質指數BMI=體重(kg)/身高(m)/身高(m)，18.5—23.9為正常值。

那麼該身高160cm的女生體重在47.36-61.18kg

之間都屬正常。

或者按照理想體重法：

女性（18-30歲）：

理想體重=身高㎡×19=1.6×1.6×19=48.64㎏

女性(30-60):

理想體重=身高㎡×20～22=51.2～56.32㎏

女性(60歲以上):

理想體重=身高㎡×22～23=56.32～58.88㎏

53.01公斤1圖：1.00-1.99米的標準體重。2圖：最胖兩倍標準到最瘦一半標準的合理、精確分級3-6圖：方便查大概胖瘦不用麻煩算對數了。7-8圖：跟常用的區域性近似直線公式的比較9圖：BMI區域性還不如前面兩直線，整體上雖比直線好一點但達不到可用的程度10圖：軍事科學院的公式是對不準確的BMI的區域性線性化，結果更不準確體重級數就像地震級數一樣告訴你胖瘦的程度，絕對值越大危害越大體重分數就像考試分數一樣告訴你胖瘦的程度，分數越高越接近標準

身高1米60的年輕女子，不超過110斤就可以，中年女人不超過12O斤就端莊，老年女人不超過13O斤就順眼。

這個體重，穿xxl的衣服差不多都可以的。

應該穿L號的衣服每款衣服的大小不一定的

一個體重60公斤的女生應該穿M碼，如果身高168的身材就穿L碼。60公斤，一米六八，穿衣服非常漂亮，這樣的女人有氣質，顯得高雅，無論是春天，秋天，冬天，還是夏天，衣服穿在她的身上，很有女人味，夏天穿一雙高跟鞋，一條細長的筒子褲，配一件短款的體恤衫，顯得身材修長 漂亮至極。

體重60公斤的女生最正常的號碼是XL，它與身高也會有一些關係，譬如胸圍，衣長，胸圍，袖長，相對而言，XL是最適合的，女人的體重，根據身高比例體重來確定衣服號碼

我自己保持體重57公斤，大概十年以上了，穿衣號碼就是XL，所以呢也最有發言權

體重60公斤的女生穿多少號的衣服？，這個問題問的不明確，一個人穿什麼型號的衣服？

不僅跟他的體重有關係，跟她的身高也有很大的關係，一米五體重60公斤的女生所穿的衣服和一米七六十公斤重的女生說，穿的衣服是完全不一樣的，只知道體重，不知道身高是不能選擇穿什麼型號衣服的。

一般60kg的女生的話都是穿L碼的衣服或者是XL碼的衣服吧，我印象裡好像就是這樣的，50kg的時候好像是穿M碼的衣服，那麼60kg的女生的話好像就是要穿L碼或者是XL碼的衣服了吧，這樣應該就是合理的了，希望可以幫到大家吧，確實我也是大概的說一下。