其實這個要看各人的， 我自己的方法：

1.讀. 可以選擇 默讀或是大聲讀 ，看哪種更有效；

2.意. 要記住就應該知道這句話的意思，不知道的話就算記住了，也很容易混亂（尤其是大量的記憶時）；[1 2兩步是隨意顛倒的，取決於自己的習慣 + +]3.背. 關上書本，靠記憶/反射背出句子，不會的再繼續記憶；

4.迴圈. 例如20個句子.在全部記憶後，一次性背出.有忘記的跳過，做上標記，在完成背誦之後，將有標記的句子提出 繼續背 + +。 【句子中的單詞，一般來說 會有一兩個不會的，這時有三個方法：1.完全記憶. 就是記單詞了（這個方法其實偶也在糾結 - -）；2.條件反射. 就我個人來說，句子中的單詞比單個提出的更容易，可以憑藉句意來記憶，也可以憑藉在‘讀’的過程中形成的條件反射，會記住讀音以及字形 甚至位置，但是這種反射很容易遺忘 + +考試的話應該沒問題；

3.替換. 如果實在記不住，可以選擇用一個正確的但更容易記住的詞替換。