現在社會上有很多負債者，都不知道日子怎麼過了，整天唉聲嘆氣，愁腸百結，鬱鬱寡歡，甚至是生無可戀了。其實哪有那麼些亂七八糟的東西，就是沒有想開，自己把自己搞得沒有出路了，債務僅僅是債務而已，就是一條鞭子，抽你快跑，催你奮蹄。有許多人問我，負債累累的日子怎麼熬？非常簡單，就這三招。

學會騷擾

你不是負債累累嗎？不是每天很多討債電話或者討債上門嗎？不是整天被催收嗎？這些都算什麼呢？欠別人錢還能不讓別人討要嗎？很正常。負債累累者，要想不被別人討債那不可能，但可以主動化解掉，就是學會騷擾。每天騰出2個小時時間，主動給債主打電話彙報情況，每天彙報，定時彙報，彙報什麼？就是自己今天沒有錢還賬，在做什麼事情掙錢準備還債，告訴對方不要著急，給點時間，自己在努力等等，彙報完畢，該幹啥幹啥，再來電話，不接，再上門，不見。第二天繼續彙報。

學會奔跑

奔跑不是跑路，也不是鍛鍊，就是要做事，不要讓自己閒下來，人一閒下來就會胡思亂想，就會垂頭喪氣，一定要讓自己忙起來。這樣做的好處，一是能讓自己充實，二是給債權人信心，看你整天彙報，每天忙叨叨的，他們就會充滿希望，就不會太著急，現在錢難掙，大家都知道，都可以理解。負債者不能大事做不了，小事不願意做，困難時期，要大事小事都去做，不要管掙錢多少，先動起來，這樣才有機會。

學會微笑

負債者，一定不能愁眉苦臉，可憐兮兮，因為這樣沒用，反而對個人發展起到反作用，要學會微笑，要強顏歡笑，淚，在無人的夜晚去流。我們細想一下，人們都喜歡和Sunny向上的人一起合作交流，你本身就債務累累，然後再哭喪個臉，誰願意陪你一起玩？所以，要微笑，要強裝笑臉，這樣才能重建朋友圈。一個負債者，想重新再站起來，一定是先搭建好自己的人脈資源，這樣才會有機會，有希望。

負債者，怎麼熬？學會上面我說的這三招，你就會每天充滿希望，就會擺脫束縛，努力生活。因為債務僅僅是債務，它是鞭子不是刀！

幸運的是自己目前沒有負債，但是生活也面對很多的壓力。老二剛出生未滿月，老大面臨著升學。目前生活在縣裡，想讓孩子來市裡讀書，上好一點的學校，問題就來了，賣房還是長期租房、跨區上學的借讀費、疫情影響的收入減少等，真的是太難了！

我來說說我自己吧，89年蛇，一敗塗地，網路賭博輸了100個，房子賣掉還債還欠了20個左右，每天生不如死。計劃2-3年上岸。家破人亡，兒子兩歲，離婚，現在對我愛理不理。跟父親坦白。他之前幫我還了幾十萬 ，有想過去死。但死了以後我兒子跟我父親怎麼辦。好好活著，目前跟父親住在一起。吃他的喝他的。自己每個月6000左右工資 每個月給自己500生活費，其他都還債，父親每個月給2000兒子撫養費。我失去了尊嚴請求老婆原諒。作為一個男人什麼都沒了。怪就怪自己。誤入歧途。現在還好有份工作可以維持。可憐了我那兒子。但我相信一切都會好起來的。也警示世人網路賭博別碰它根本就是精神毒品。好好過日子比什麼都強。

關注了作者一段時間了，看了你的分享，你至少還有老婆，父母幫忙還了一部分。我現在負債30個，兩個孩子還小，老婆在家帶孩子，自己一個人工作，每月房貸4800，家庭生活開支一個月怎麼也要5000+，除了自己拼命還能怎樣呢，自己要為自己的行為買單

說下自己的情況，37了，十幾歲母親就不在了，10年父親腦梗偏癱，在家照顧父親兩年多，沒辦法工作，沒收入就遊戲搬磚，混個生活費外加父親的醫藥費，那兩年是我人生中最絕望的兩年，想過一了百了，後期父親康復一些，基本生活可以自理，自己出來上班，12年我已經27了，兩年多換了兩份工作，工資夠維持個基本生活，14年中老爹情況不好，又辭職回家照看了差不多10個月，15年到現在的公司上班，接下沒人願意接最苦的一個區域，拼命幹到現在。前兩年如果不作死賭球還有和朋友合夥做事虧錢的話，現在也算對自己有個交代了，結婚生孩子買房都是自己一個人承擔下來，姐姐幫過一些，但是該還的都還了。

父親19年走的，失去至親的痛苦，想想自己這些年的不容易，也感慨父親這些年受的罪，他解脫我也解脫了，料理完後事，我痛痛快快哭了一場，也醉了一場，那次我躺了兩天

說回自己的債務，去年7月最高的時候理了下欠款42萬，那時候很慌很茫然，難道這麼幾年好不容易拼下來這一切自己要毀掉嗎？每天睡不著覺，胡思亂想。經過一段時間的梳理，制訂了自己的還款計劃，銀行貸款了10萬，親戚朋友借了11萬（借我錢的親戚朋友我以前基本都借過給他們，或者幫過忙，也沒有告訴他們我借錢的真實目的，都不知道我的情況，覺得我這人還行，我也和他說清楚借的錢分幾次還，有就還一部分），把利息高的網貸和急需處理的處理掉，剩餘的每月還換一部分。疫情這兩年收入有所下降，除了工作收入，其他能有收入的只要不違法就幹，確保自己收入基本能週轉得開

現在過去半年多，我的總負債還有30萬，親戚朋友還有6萬多，也還了10幾萬了，逼自己3年怎麼都要把債清完，除了腳踏實地拼命幹增加收入，一天胡思亂想毛用沒有

比起正常人，我這人命很差，但是不服輸，這些年的經歷把自己逼得內心還算強大，前兩年賭球，現在想想也是上天給自己的磨難把，要讓自己人世間的苦都經歷一下，只要不死，我還有什麼怕的呢

現在自己想得最多的就是，自己吃過的苦，受過的那些罪，自己承受就夠了，決不能讓孩子去經歷這些