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  • 1 # 使用者153537189264084

    煲湯。可以做土茯苓煲龜湯,具體做法如下:

    準備材料:草龜1只,土茯苓500克,脊肉500克,薏米50克,赤小豆50克,茨實50克,蜜棗4顆,姜5片。

    1、龜宰殺處理乾淨,砍成大塊,用清水洗乾淨。

    2、脊肉洗乾淨切塊。

    3、生土茯苓去皮切片,用清水洗乾淨。

    4、姜去皮,切片。

    5、茨實、赤小豆、薏米、蜜棗,用清水浸泡10分鐘,沖洗乾淨備用。

    6、鍋內燒水,待水開時,下入龜、脊肉,用中火煮5分鐘至血水消失,撈起衝淨。

    7、把土茯苓、草龜、脊肉、茨實、赤小豆、薏米、蜜棗、薑片,放入瓦煲內,加入清水大火燒開,轉中小火煲一個半小時。

    8、加鹽調味即可。

  • 2 # Xyemie

    1、烏龜茯苓湯。先淋熱水讓烏龜排尿,再用開水將其燙死洗淨,去掉內臟,頭,爪並切開,再把芡實,土茯苓,桂圓肉,枸杞子洗淨,再將烏龜一同放入鍋中,取適量水,煮沸之後,文火煲3小時,再放入鹽,味精,調料等即可。

    2、首烏龜肉湯。將烏龜活燜,去其內臟,頭,爪並洗淨,用開水除掉血水,去黑皮,把首烏,桑葚子,旱蓮草,女貞子洗淨,一同放入鍋中,取水適量,武火煮沸,文火煮3小時,加以調味便好。

    3、紅燒烏龜肉。用熱水使其排尿,去其頭,爪,足,內臟並洗淨,切成肉片,在鍋中加入植物油,倒入肉片,反覆翻炒,加以生薑片,蔥節,花椒,黃酒,醬油,雞清湯,清水,再加以冰糖,枸杞,胡桃肉碎沫,用旺火燒開,再以文火煨燉,最後放入調料,即可。

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