這是我上個月和這個月的激素六項檢查單。從上個月睪酮超標，LH超標且與FSH比值接近3到這個月激素水平全部在正常範圍內，說說我這一個月經歷了什麼。三月份醫生開了達英35，坤泰膠囊，補腎祛瘀的中藥。同時月經結束後我開始去健身房，保持每週5-6天的頻率、每次2個小時的運動量（私教）。吃達英前我查了很多資料，總結下來，對於雄高的多囊姐妹而言，它的福音絕對是大於弊端的，前提是要管住嘴邁開腿早點睡。自開啟始吃達英我從來就不把副作用放在心上，始終保持很積極的心態。四月份大姨媽來了就沒去健身房了，體重相較三月份大姨媽結束時輕了4斤多，並且還是在訓練強度不算太強的情況下。醫生說睪酮的顯著下降歸功於達英，而LH回覆正常範圍就是運動減重的功勞了，還說要是每個患者都這麼聽話就好了，結果比她想象的要好太多。當然我是以懷孕為目的去調的，如果沒有懷孕計劃，適度運動，體重超標就降體重，減少糖分攝入是一個多囊卵巢綜合症患者終身努力的方向。
這是我上個月和這個月的激素六項檢查單。從上個月睪酮超標，LH超標且與FSH比值接近3到這個月激素水平全部在正常範圍內，說說我這一個月經歷了什麼。三月份醫生開了達英35，坤泰膠囊，補腎祛瘀的中藥。同時月經結束後我開始去健身房，保持每週5-6天的頻率、每次2個小時的運動量（私教）。吃達英前我查了很多資料，總結下來，對於雄高的多囊姐妹而言，它的福音絕對是大於弊端的，前提是要管住嘴邁開腿早點睡。自開啟始吃達英我從來就不把副作用放在心上，始終保持很積極的心態。四月份大姨媽來了就沒去健身房了，體重相較三月份大姨媽結束時輕了4斤多，並且還是在訓練強度不算太強的情況下。醫生說睪酮的顯著下降歸功於達英，而LH回覆正常範圍就是運動減重的功勞了，還說要是每個患者都這麼聽話就好了，結果比她想象的要好太多。當然我是以懷孕為目的去調的，如果沒有懷孕計劃，適度運動，體重超標就降體重，減少糖分攝入是一個多囊卵巢綜合症患者終身努力的方向。