在現代的社會中，又是科技飛速發展的時代，每個人都人手一機，許多變成了低頭族，忽視了身邊重要的人，在虛擬的網路尋找安全感和自信感，這樣才會感覺到滿足。

人都是缺少安全感和信任感，在內心深處有一種想要別人理解的想法，但是總是沒有人理解你內心深處的想法，往往認識的人都是三言兩語搪塞掉。

內心的世界需要有人撫平，這樣就需要一個與自己想法一致的人 ，只有這樣的人才能和你產生共鳴，才能夠長久，也會填補心中那片空白。心靈也會得到莫大的安慰。

何必為痛苦的悔恨而失去現在的心情，何必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經一去不復返了，再怎麼悔恨也是無濟於事。未來的還是可望而不可及，再怎麼憂慮也是會空悲傷的。今天心，今日事和現在人，卻是實實在在的，也是感覺美好的。當然，過去的經驗要總結，未來的風險要預防，這才是智慧的。

昨天已經過去，而明天還沒有來到，今天是真實的。

偶爾的抱怨發洩一下，也是十分必要的，但是無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能，抱怨是一種致命的消極心態，一旦自己的抱怨成為惡習那麼人生就會暗無天日，不僅自己好心境全無，而且別人跟著也倒黴。

抱怨沒有好處，樂觀才是最重要的。