我覺得這個辦法可行，因為我用這個法子洗頭已經15個月啦！現在已經很明顯看到效果，我的髮質的確比以前要好，好的不止一點點！以前我的頭髮很乾，蓬蓬的，像炸開的狗窩似的，後來看到用小蘇打洗頭這種方法，去年七月份把頭髮剪短了，開始嘗試，前兩個月是真的很難習慣，因為用小蘇打洗頭是沒有泡沫的，總感覺洗不乾淨的樣子，500毫升的水勾兌30克的小蘇打，建議你用臉盆來洗頭髮，三瓶500毫升的水勾兌90克的小蘇打，那樣水比較充足，比較洗的乾淨！過後用清水過一遍，然後再用加點醋的清水泡一下頭髮，畢竟小蘇打是弱鹼性的，用弱酸性的醋中和一下比較好，是我們煮菜那種醋哦，不要用醋精！現在一年多過去了，我的頭髮真的是發生了質的變化，很柔順，不那麼蓬，很服帖！而且用了小蘇打洗頭後，我頭髮很少出油，夏天我可以隔兩天洗一次，冬天我可以三天才洗一次都不油，不過偶爾一個月或者半個月我也會用一次洗髮水，畢竟有些頭皮屑蘇打水去不掉。這張是我沒有梳頭的樣子，所以髮尾有點亂，哈哈 但是髮質是真的變得柔順了很多