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1 # 使用者3847892469551197
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2 # 使用者2287320878487
蘆薈汁的具體做法：
蘆薈汁在製作以前需要準備蘆薈的新鮮葉子適量，和白糖適量以及足夠的清水。
1、把準備好的蘆薈葉子清洗乾淨，再鍋中放入清水的，把蘆薈的葉子放入用大火燒開，然後用小火慢慢煎制，過半小時以後關火取出過濾，把得到的液體裝入杯子中調入白糖就可以直接飲用了。
2、榨製出的這種蘆薈原汁具有生津養陰和明目等多種功效，人們可以在每天食用一次，食用量在一百五十克左右，不可過量飲用，不然會出現神力下降的情況。
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3 # 子小金鋼
準備適量蘆薈,先將蘆薈去皮,然後把蘆薈稍微清洗一下,切成小塊。
2、將蘆薈肉放入鍋中,加少量小火煮20分鐘左右,如果有蘆薈粒的話過濾掉。
3、等蘆薈溫度適宜後就可以飲用了,可以根據個人口味加冰糖、桂花調味。 普通人每日食用蘆薈不宜超過30克,食用輕者出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀,重者可引起急性腎炎,另外對蘆薈過敏的人群也不宜食用。
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4 # 追夢紫色系
蘆薈汁可以煮5分鐘。蘆薈汁主要是用蘆薈為主要原材料製作而成的飲品，這種蘆薈汁中除了含有水分以外，還有大量的礦物質和木質素，攝入人體之後可以有效的補充人體所需要的水分，能夠增加面板的彈性，消除顏面部位的色素沉著，而且可以促進腸道蠕動、改善便秘。
水開了再煮5分鐘就可以了。
主料：蘆薈1片
輔料：水適量、蜂蜜適量
1、準備蘆薈一片。
2、洗淨去皮留蘆薈肉並切粒。
3、將蘆薈倒入鍋中加入適量的水。
4、煮8分鐘即可出鍋。
5、將蘆薈粒過濾掉。水開了再煮5分鐘就可以了。
主料：蘆薈1片
輔料：水適量、蜂蜜適量
1、準備蘆薈一片。
2、洗淨去皮留蘆薈肉並切粒。
3、將蘆薈倒入鍋中加入適量的水。
4、煮8分鐘即可出鍋。
5、將蘆薈粒過濾掉。
6、加入蜂蜜即可飲用。
6、加入蜂蜜即可飲用。