輔食新增惱火的，先回顧一下前段時間的情況：

1.時機對不對？比如困了沒有精神，玩兒得不開心了心情煩躁，或者寶寶覺得本來就很餓沒有奶奶喝還要吃“莫名其妙”的東西。可以調整到睡醒後心情愉悅的時候，實在很餓的話，先奶喂至大半飽，再嘗試吃幾口。

2.厭新反射。寶寶對以前沒有吃過的食物有防禦心理，從“感受輔食”到“接受輔食”有一個過程，有的適應性很好，敏感度高一些的寶寶可能一種要反覆嘗試十幾二十次才能接受。

3.輔食的性狀對不對？7個月應該喜歡泥糊狀帶點小顆粒的，比如米糊混點粥、煮得很爛的粒粒面，但是這個取決於寶寶的咀嚼和吞嚥能力，需要你自己去觀察把握。

4.環境對不對？吃輔食有沒有爸爸媽媽爺爺奶奶圍觀，家長情緒焦慮，寶寶遇到這種情況會一吃輔食就緊張，感覺不是一件正確的事情。

5.作息情況怎樣？睡得好和吃得好關係很密切，晚上同時存在睡不好的情況，需要同步調整。