18歲以下的孩子，400度近視因為已經屬於真性近視，真性近視是不可逆的，也就是說只可以降低近視度數，提升視力，但是多多少少都會保留有一定的度數，不能完全恢復正常視力。當然這也是在早發現，早治i療的情況下才會有這麼好的結果。如果發現孩子近視，但是沒有及時採取措施的話，孩子的近視度數是會繼續加深的。18歲以上的成人400度近視，想要視力恢復，可以透過手術的方式。但是手術並不是每個成年人都可以的，必須經過嚴格的術前檢查，看情況是否符合才能判定能否進行手術。400度近視，無論是孩子還是成年人，平時都應該避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘，休息時可以看遠處或做眼保健操；多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜，糧食，魚和雞蛋，多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助；另外，18歲以下的孩子還應該及時服用藥物，建議服用樂睛視力營養素，每天兩次，每次一包，溫水沖服，堅持服用一段時間，配合正確的用眼習慣，孩子的近視度數是會很快降下來的。