在臨睡前發生的事情和資訊，最容易進入潛意識。臨睡前發生的是愉快的事情，潛意識接收的就是積極資訊；反之則接收的就是消極資訊。

在睡覺前批評孩子，孩子很容易情緒低落，尤其是被訓哭了的孩子，睡著以後很容易驚醒，或者在睡夢中繼續哭泣，不能進入深睡眠狀態。

如果父母經常在睡覺前指責孩子，孩子會對睡覺產生牴觸情緒，父母更會批評孩子，容易造成睡眠障礙，影響孩子身體發育，導致萎靡不振。

1：睡覺前批評孩子，可能會影響孩子的心情，從而影響孩子的睡眠。可能還會做噩夢。

2：睡覺前，應該是一個很放鬆，溫馨的時刻。而批評說教這樣的事情，比較嚴肅，氣氛不是很放鬆。如果在睡前批評孩子，就打破了這樣的一個傳統了。

3：心理學家說過，前攝抑制和後攝抑制對人的感受也是有影響的。如果睡覺以前，小朋友得到批評，那麼他會收到前攝抑制的影響，可能這樣一整天的心情就不好了。