乾燥性鼻炎多發生在氣候乾燥的春秋季節。在氣候的影響下，加上人們不太注重鼻子的保養，就容易患上乾燥性鼻炎，平時要在生活中做好防護；

透過室內降塵、降溫、通風等方法來改善室內環境，出門要加強個人防護，戴個口罩隔離粉塵，回到家後如果鼻子難受可沖洗一下鼻腔。

用拇指、示指夾住鼻根兩側，用力向下拉，由上而下連拉。此法可促使鼻黏膜的血液迴圈，有利於鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔內的溫潤。

多吃蔬菜，多喝水，戒菸酒，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通暢。（如果便秘同時還可能伴有鼻塞）

適量服用維生素B2、維生素C，魚肝油丸，維生素C對毛細血管壁有保護作用。魚肝油對預防鼻腔乾燥有一定的效果。

鼻腔乾燥時可用碧諾棠暢安液改善，切忌用手挖鼻孔，會加重鼻黏膜損傷！鼻孔裡滴一滴，然後揉一揉，鼻子立刻感覺舒服，吸氣也順了、提神醒腦還能防春困。