新入職一家公司，面試時沒有提加班的事，但入職半月後幾乎天天加班到八九點，除了一頓晚餐外沒有任何補助。年紀三十歲，身體不如之前，精力也開始有限，從早上九點半工作到晚上六點半之後，就幾乎工作不下去，即使在公司加班效率也極低。比如晚上九點半下班，加上一小時的通勤時間，回到家也都十點半，洗洗刷刷後躺在床上也得十一點半，正式入眠也就十二點了。第二天七點起床八點去上班，迴圈一天的工作，整得特別疲憊。週末的時候至少會睡一下午去補這一週的覺，為下一週的加班做準備。感覺長時間加班下去自己的身體肯定吃不消，工資在同行算一般，這種情況下除了離職還能怎麼辦？

三十歲左右正是風華正茂精力充沛的黃金年齡，在單位加班加點應該是經常現象。如果是領導分配給你的工作正課時間沒有做完，你加班理所當然。如果領導安排你另外加班，你可以找領導談談你的困難和想法。另外是大家都加班加點還是你一個人加班，你在公司發展空間如何？領導是否對你重用？多種多樣的因素很多，考慮周全後你再決定是否辭職！

如果你結婚的話，那你就要慎重考慮了。俗話說江湖越老，膽子越小。你上有老下有小，你的顧慮太多，沒有穩定的找到下家之前不要提出辭職。因為房貸車貸孩子的尿不溼奶粉不是那麼便宜的。

如果你還沒結婚的話，那你就定下心來，自己選擇一下自己的職業規劃，你還想不想從事你現在做的那個職業，如果不想的話，那你就要從頭做起。你對你的目標職業做一個規劃，看看同行業的工資或者年薪是多少，自己在考慮要不要轉行。俗話說老公總是別人家的好，你看到的成功者都是光鮮的一面，你沒有看到他背後付出的那一面，所以不瞭解行業，千萬不要涉獵。

至於你提到的加班，你可以跟老總提出要求吧，可以嘗試溝通，實在溝通不了你再選擇跳槽，現在很多公司都是人性化的管理的，因為90後越來越難管理。所以你和老總溝通還是有必要的。