很多孩子在上課時注意力都不太集中，經常聽著聽著課就走神了。為了讓孩子的專注力能夠集中起來，一些家長也想了各種辦法，其中就有部分家長讓孩子開始打乒乓球。一些人很疑惑，乒乓球能鍛鍊孩子的專注力嗎?孩子打乒乓球的好處有哪些?

乒乓球能夠鍛鍊孩子的注專力，因為在打乒乓球時，孩子的視覺和手要結合起來練習。

研究表明，乒乓球是可以鍛鍊孩子的專注力的。打好乒乓球的人都是會動腦筋的人。打完乒乓球的人身體精力都很充沛。這樣坐起來也不累。乒乓球運動可以極大地提高人對某個事物的專注能力和程度，完善人的注意力品質。乒乓球運動是主要透過眼睛.觀察乒乓球的旋轉以及運動路線和落點採取有效的技術動作去完成對球的回擊，對尊重性的訓練非常好。

乒乓球是可以培養孩子的專注力的，其實人的專注力主要是在於在平時的所有活動中都要進行相關的提醒。比如說打球的時候有一些心不在焉的，也有很多比較認真的，比如說乒乓球在發球接發球，眼睛需要一直盯著球的飛行以及對方的動作，這樣注意力集中形成習慣以後就比較好。

1.首先還是要尊重孩子的個人意願

2.如果孩子喜歡，可以報乒乓球班，打乒乓球有助於鍛鍊身體，強身健體

畫畫，練字，打乒乓球……其實我覺得任何一項都可以提高他的專注力，但主要的是他自己對這個是有興趣的。如果你學一個技能班，但是你特別不喜歡，肯定是很難專注的，如果是做一個自己喜歡的事情，很容易的就專注了。