回覆列表
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1 # 使用者5182578135366
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2 # 得得得額好的一會
三步上籃以先邁右腳為例，第一步先邁右腳，第二步邁左腳發力起跳，第三步實際上已經在空中了，如果想最後一步雙腳起跳會非常變扭。如果是第二步邁出後停下來不動，這時候右腳是中軸腳，可以雙腳起跳投籃，也可以任意挪動左腳。如果要行進中雙腳起跳上籃，就要第二步邁小一些並且發力縱跳，用來籃下對抗上籃比較好。NBA中修改了規則，接球的一瞬間先邁出的一步可以不算，之後還是常規的三步上籃，但如果自身持球進攻也是必須要符合三步上籃規則的。
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3 # 大尾巴柯基
注意跳步不是規則術語
情況1 如果是先結束運球再跳起中樞腳雙腳同時落地，那麼就不能以一腳為軸旋轉 但是如果投籃或傳球 則可以先跳起一腳，或雙腳同時起跳；
情況2 如果是先跳起在空中結束運球再雙腳同時落地 因為之前沒有確立中樞腳 可以一腳為軸旋轉。
所以在空中持球/結束運球的雙腳跳步是可以旋轉的。單腳落地接雙腳落地的跳步是不可以旋轉的，但仍然可以抬起一腳投籃。
當然，實踐中要考慮到大部分球員甚至裁判對規則認知的偏差，這也是沒辦法的事情。
參見：
常見籃球規則問題索引
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4 # 使用者6448761202240
不能，因為連跑兩步就走步了
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5 # 吾視汝骨骼精畸
可以的。最後運球的那一下和觸地的腿
三步肯定走兩步就不走步。
當你雙腳站定時候接到球，你處於沒有軸心腳的狀態去執行上籃動作時，這時候哪隻腳探出去落地哪隻腳就被指定為軸心腳，而軸心腳亙古不變的原理是“可以抬起不能放下，除非你已完成傳球或投籃的動作”，也就是軸心腳再次落地形成走步違例的時候，你一定走了三步。
至於FIBA，記住一點，但凡是NBA的規則，FIBA都會跟進，只是個時間問題，以前FIBA確實對走步管的嚴的要死，行進中接球必須馬上拍，多了一步就是走步，但是逐漸逐漸的都被取消了，去年的規則更改甚至連NBA著名的gather step都接受了，也就等於基本不抓走步