頸聯，充滿生機與禪意。這時候，萬事萬物都拼命生長，正如老子《道德經》所說：萬物並作。萬物生長的季節，給了老子思考的空間，孕育了他道家哲學的“無、有”思想。天下萬物生於有，有生於無。我們人類，也應該按照萬事萬物發展變化的現象，來看待處理我們身邊的問題。

世界上，沒有什麼是一成不變的。草木有萌發，就會有枯萎。所以，這樣一個催迫萬物生長的季節，給予老子提供了新的哲學概念。而無數文人墨客，也在這變化之中，期待著生命裡的一場浪漫之旅。

事實上，萌發的豈止是草木，更有一顆顆渴望自由的心靈。當詩人看到這些萌芽兒，一個個都長得整整齊齊，彷彿在互相打招呼，一切就變得更加生動有趣。

冬至萬物之始？驚蟄、春分，穀雨，小滿，白露，小雪，大雪，這些嬌憨滾嫩的小寶寶們，一路打鬧，一路嬉笑，跳躍著，翻滾著，帶著我們走過一段又一段春華秋實的生命旅程。

今天走到了冬至。

冬至一到，天與地的眉眼，忽的就嚴肅了起來。

嗯，就是今天。

在陰陽理論裡，有這樣一個原則：物極必反。陽極必陰，陰極必陽。因此“冬至”就是陰極必陽的表現。而“夏至”就是陽極必陰的表現。

養生的原則應該是順其自然，符合自然規律。所以冬至養生需要先養陰，使得陰盛，盛極必反，從而達到陰極必陽的狀態。

陽氣的特點就是好動，必須藉助於陰氣才能潛藏。只有陰氣足，陽氣才可以很好的潛藏。“冬至”養生原則是，養陰而育陽。

在古代，冬至時節所有商戶都閉門不出，靜守屋內，以養心神。這些舉動都是屬陰，也是為了養陰。

冬至：陰極陽長 萬物之始綠領

陰極陽長，陰降乃萬物之始！

孤陰不生，獨陽不長。陰極生陽，陽極生陰。陰中有陽，陽中有陰。陰陽互為消長。時令已至深冬，春天的腳步漸響。天地之間，其猶橐龠乎？

此刻，冬至。

冬至：天與地的眉眼，忽的嚴肅了起來

有多久了，華人開始喜歡翻老黃曆過日子了，每天望著天干查著地支數著節氣，那一個個高顏值，悅音律的小精靈們，莆一相遇，就如同行走在被夜雨打溼的溢滿晨霧的樹林裡，於晨光穿過葉片，投射到野地上的點點斑斕中，眼見一朵蘑菇頭直挺挺地冒將出來，新鮮嬌嫩，直愣愣的小颯氣！

驚蟄、春分，穀雨，小滿，白露，小雪，大雪，這些嬌憨滾嫩的小寶寶們，一路打鬧，一路嬉笑，跳躍著，翻滾著，帶著我們走過一段又一段春華秋實的生命旅程。

今天走到了冬至。

冬至一到，天與地的眉眼，忽的就嚴肅了起來。

嗯，就是今天。

3000年前周朝的冬至，有一個重要的身份——新年元旦。就是說，它才是24節氣中的老大，在這一天，帝王要把所有和天地之間的約定一一兌現。

什麼約定呢？

祭天。祭地。祭祖。

三場儀式在鐘磬齊鳴，笙鏞聲動，旗幡招展，香菸嫋嫋中以最虔誠最高韜的姿態宣示著一個盛大的秘密——天人合一。

這規格，這氣度，這指向，不言自明，冬至是一個無法不嚴肅，無法不深刻的節氣。那麼為什麼？

冬至：起於葭灰，終於春陽

冬至的“至”是“到頭”的意思，不是“到” 的意思。是Sunny直射點南移或北移到頭了。北半球在冬至那一天，太陽南移，到頭了，該北移了；北半球夏至那一天太陽北移，到頭了，該南移了。如果換成現代天文曆法的知識點來拓展，是這樣解釋的——因為地球的公轉軌道上 ，有一個“冬至點”。地球執行到冬至點，是冬至的那一刻。天文學可以精確地計算到“微秒級 ”。冬至點就是“近日點”，這時地球執行的角速度、線速度都是最大。相反，夏至點上，地球在“遠日點”，角速度、線速度最小。

這就是中國最古老的時間概念裡，冬夏有至，而春秋有時。

從近日點起，陽氣開始升起 ，白晝一天比一天長，是整個天道、人倫、節氣迴圈的開始，是一個大得無法形容的吉日，必須慶賀。那麼在遙遠得令人恍惚的幾千年前，中國古人是如何發現冬至點的呢？

葭灰，蘆葦膜燒成的灰。

冬至前三天 ，把“葭灰”放在律管裡，置於密室地面，在沒有任何外力的作用下，一旦葭灰飛起來，即表示“冬至一陽生”的“陽氣”把葭灰吹了起來，那個時刻就是冬至點，那個時刻就是地球離太陽最近的時間點。

沒人知道是誰，發現了蒹葭內心裡一片幾乎透明的薄膜燒成的灰，可以預示陰盡了，陽始了。就像祂利用超聲波看到了一個新的生命在母親的子宮裡落血結胎了。唯一不同的是祂手握的是竹笛，新的生命是，已然成為埃盡的葭灰，結胎而生的是，中國最古老的自然哲學觀。

“天時人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。”

從大自然的生滅裡，中國古人尋到了此消彼長的陰陽哲學。從而衍化出太極生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。

冬至：教兒且覆掌中杯

六陰消盡一陽生。暗藏萌。雪花輕。九九嚴凝，河海結層冰。二氣周流無所住，陽數足，化龍升。這是元代著名道士尹志平寫的修煉心得，這個尹志平可不是《神鵰俠侶》裡欺負小龍女的尹志平。

冬至對道教而言，又是一個殊勝的日子，該日為玉清元始天尊聖誕之日。中國本土唯一的宗教——道教認為元始天尊稟自然之氣，在宇宙之前已存在。既然冬至為一陽之始，元始為眾仙之宗，天尊者純陽之體，元始天尊就是理所當然的是眾陽之開端，諸天之本始。

真可謂一個冬至，不僅催生了陽氣，演化了陰陽哲學，易經八卦，還誕生了姜子牙的師傅，哪吒的師祖。

這些經久不衰的歷法、典籍、掌故、宗教，哲學，表面上看，隨著時代的發展，他們不斷變換著各種藝術形式，詩詞歌賦，服裝美術，影視動畫，在不同的時空維度間穿梭往返，但作為一個民族的重要出發點，卻始終亙古不變。那就是，即使寒冬傾覆，數九開篇，身心具灰，神盡形銷，也要等待，等待那“吹葭六管動飛灰”一刻的到來。

陰極陽長，是我們中華民族的祖訓！

冬天到了，春天還會遠嗎？是世界的迴響。

此刻，冬至。

最令我感動的不是冬至曾經的禮遇和尊貴，是詩聖杜子美給兒子的那首詩。

冬至日一般都是每年十二月底，冬至日已入深冬。大雪紛飛，有習俗說瑞雪兆豐年一說。天氣冷了，雪厚了，把田地裡的老鼠害蟲都凍死了，厚厚的雪有助於田地的修養。為明年的生產做準備。

所以有冬至萬物之始一說。意思是明年的生產生活從冬至日就開始了。

冬至，是中國農曆中一個重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日，冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個，時間在每年的公曆12月21日至23日之間。

冬至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最南端，幾乎直射南迴歸線(南緯23°26')。這一天北半球得到的Sunny最少，比南半球少了50%。北半球的白晝達到最短，且越往北白晝越短。冬至過後，夜空星象完全換成冬季星空，而且從今天開始“進九”。而此時南半球正值酷熱的盛夏。

是的，冬至是一年裡黑夜最長的一天，此後，白天慢慢變長。因此，冬至是陰陽轉化的關鍵節氣，古時也喻意新生命的開始。即為冬至陰極陽長 ，萬物之始。

冬至，又稱“長至節”、“亞歲”，是冬季第四個節氣。“古人認為自冬至起，白晝一天比一天長，陽氣回升，代表下一個迴圈開始，是大吉之日。

中國很多地區在冬至這一天有祭天祭祖的習俗，現在仍有一些地方在冬至這天過節慶賀。

從蟄伏走向奮起，從沉睡走向甦醒，是驚蟄中包含的最耐人尋味的意蘊。細細品悟，那原來是人生的兩種大修行，和一種大覺醒。

驚蟄

原來是人生的兩種大修行 時機不到，學會蟄伏