一罐啤酒喝了兩個鐘頭怎麼辦？你是不是有心事啊？不然不可能一罐啤酒喝了兩個鐘頭還喝不完，有心事的人很像喝酒沒味道喝不下去如果有個人陪你聊聊天，聽聽你的心事，可能在不知不覺中，你會你就會把這一瓶喝完了畢竟一個人喝酒沒人聊天，心思藏在心裡，酒很難下嚥

酒文化在中國源遠流長，是讓人又愛又恨的國家瑰寶。

說到酒，不得不講個傳說故事。說當時酒釀出來是苦澀的。有人指點釀酒師付加入三個人的鮮血味道就會好。釀酒師付遇見三個人是書生，勇士和乞丐。分別加入他們的鮮血後，酒的味道就非常幫了。

也就是說喝酒之前是文弱書生，喝酒中說勇猛戰士，酒後喝多了，形同乞丐，不可自持。成就了你所說的酒後口乾舌燥，四肢痠軟，渾身無力的結果。

試過很多方法，包括喝牛奶，喝醋，濃茶效果都不好。曾經有一段時間喝營養快線還有些效果，也只不過是好受一些。

沒辦法，只能給你推薦以毒攻毒的辦法了。就是喝多了，醒來第一件事是大量喝水，如果能代謝出足足的晨尿最好。之後忍住反胃，一兩白酒一口下肚，再喝些牛奶養胃。之後回床上回籠覺。醒來後，會舒服好多，不會太疲乏了。

酒是好東西，我們也需要控制。喝多了太傷身體。少喝，可以活血健身。大量飲用沒有好處。

喝還魂酒是沒辦法的辦法，還是控制酒量為好。畢竟小酌怡情，豪飲傷身呀！

以後少喝點，別再因為喝多酒而出現第二天渾身無力。

既然這次已經因為前一天喝多而出現渾身無力了，那你就喝杯“蜂蜜水”躺床上休息吧。

親朋好友間隔三差五小聚，小聚時往往都會喝點酒。沒有酒的飯局是沒有氣氛的。但是，雖然飯局中有酒，但是也不要多飲，根據個人體質“適量”飲用。

記得我以前晚上下班後和朋友們喝酒，十次有六次也會喝多。喝多倒不是喝暈，喝多我可以自己騎車回家。我喝多的表現是：晚上能睡著，但是睡還透，第二天整個上午都是無精打采、渾身睏乏，也就是你說的“渾身無力”。

每當因為前一天晚上喝多而出現第二天渾身無力時，躺床上睡覺是不可能的，因為我要上班。我上班後，總是給自己衝一杯濃毛尖茶，有活時幹活，沒活時喝茶。在無精打采、眼睛偶爾流淚（因為瞌睡）中度過了整個上午。

中午到家後，隨便吃口飯，然後就去床上躺著，也根本睡不著（我從小到大沒有午休的習慣），閉目養神一個小時，下午正常上班。到下午上班時，我的精神頭緩過來八成了，一點兒也不瞌睡了，所以有工作都能正常進行。但是到晚上，我會早早睡覺（因為瞌睡），補充一下睡眠。到第三天，身體才能完全恢復正常。

透過這些年的喝酒，我發現了我自己的這個毛病，所以在喝酒中我極力控制飲酒，但很多時候都事與願違，總是做不到。但是為了自己的身體健康，我一定要控制住每次喝酒的量，儘量不能出現因為頭一天喝多而出現第二天無精打采、渾身無力的情況。

你如果前一天喝多了，第二天出現渾身無力，那你就多喝點蜂蜜水（蜂蜜水也有一定的解酒功效，我經常喝完酒的第二天喝蜂蜜水），如果有條件，那就再睡一會兒，緩緩體力。如果需要上班，沒條件睡覺，那就到單位後衝杯“濃茶”，提提神！

友情提示：適量飲酒有益於健康；過量飲酒對健康不利！

一哥“俗眼看社會”之——

            投酒的感覺

喝多了，對喝酒的人來說是常事，俗語說的好“常在河邊走，哪有不溼鞋”，“喝酒不喝醉，不如在家睡”，是自嘲也是真實的無奈，都說“話說三分、酒飲微醺”，但話匣子開啟怎麼能把持得了，一旦同語，自是杯中知己，“人逢知己千杯少”，一醉不醒到天明啊。

嘴是快樂了，心是喜樂了，可一夢醒來，口乾舌燥是常態，六神無主是憨態，腸胃反流是醜態，四肢無力是倦態，頭痛腦脹是病態，此時或同道人言、或坊間驗方、或百度神醫，吃甘蔗蘋果、喝冰糖蜂蜜、淡鹽水葡萄糖水酸湯麵水，都無一例外的不行，酸水給你槓上了，睏乏給你幹上了，難受跟你飆上了，若無半天兩晌，想緩過勁來，門都沒有。

神醫用藥多以毒攻毒，俗語說的好，解鈴還須繫鈴人，孫二孃麻翻了花和尚，用的是張青的解藥，李立麻翻了宋公明，用的是自家的配方，但藥引子不出其二，是酒。當然對於解酒之物，當以酒為最好，酒桌之上，醉者塌眉眯眼、渾身乏力、乾噦連連，不怕，且聽俗人的話，一小杯就足夠了，入口還是想吐，壓緊了，跟哥記住，這不是酒，是藥，治癒你醉酒的藥，要喝乾了，怎麼樣？下去了吧，胃猛地一熱是吧，腸子也好象通了吧，手不哆嗦了吧，眼看清了吧，有胃口了吧，來來，先吃點，要不一勺湯也行，三口飯菜下肚，兄弟還是好漢一條。

投酒是北方人的說法，類如麻醉藥快沒效果的時候再補上一小針，湯快沸出鍋的時候點入點冷水，海水養殖碰上大雨要快速補充鹽分，也有笑話說生活在城市裡的人醉氧，呼吸困難的時候來點汽車尾氣，有沒有科學道理不說，反正挺實用的，俗人屢試不爽，於極度難受中，一杯小酒入口，口中舊有酒氣全無，清新酒氣撲鼻，熱烈的味道通食道舒腸胃，宛如一根銀絲針尖，酥麻而過，三杯兩盞下肚入胃，手腳發熱、面光眼亮、渾身舒展、食慾大增、酒性狂狂、言詞侃侃，完全一酒桌硬漢也。

嘿，治癒酒醉這事，唯時間與酒也。

謝謝邀請。如果您喝完酒之後第二天渾身無力且非常難受，那證明您一定是“喝大了”。飲酒一事，一直以來並不建議大家為之，無論是從安全形度考慮還是從健康角度分析。如果喝大了（酒精物質攝入過多），應該如何解酒？怎樣做才能讓自己更好受一些？聊聊解酒，靠譜飲酒，您應該這樣作為。

前一天喝酒，第二天感覺非常難受怎麼辦？

首先，建議大家可以儘量多睡一會，保證自身有充足的休息時間，讓您的身體充分恢復，避免影響正常的工作和學習。

其次，儘量多的喝一些水，而且是溫水＋白開水，促進腸道的新陳代謝，加速酒精的排出，讓您難受的更輕一些。

最後，雖然很難受，但是胃裡應該有東西（食物），沒有食物的緩衝，酒精物質對於胃腸的刺激和損傷就會更大。所以，無論你第二天早上有多難受，建議您也要吃點東西。說到具體，喝點雜糧粥、吃點雜糧饅頭、喝點湯、吃碗麵都是不錯的選擇。

一些小事做到之後，剩下的就是好好休息，酒精的攝入會傷害身體，我們能做到的就是儘可能讓自己不那麼難受；等到自己稍作恢復之後，適當做做運動，讓自己的身體得到鍛鍊，適當出汗也會減輕您的醉酒表徵。

簡要總結，喝酒之後這樣做才能減輕症狀：多喝水，多喝白開水，多喝溫白開水；靠譜的解酒方式其實就是增加飲水量，水分物質的增量攝入才能加速酒精的排出，所以，喝酒的過程中和喝酒之後需要增加飲水量。如果喝酒之後的意識比較清晰，建議您可以適當運動，用運動去加速酒精物質的汗液排出。喝酒之後，不要著急入睡，酒精性睡眠並不健康，不僅睡不好，還容易對神經系統造成傷害。喝酒之後，請不要相信“以酒解酒”的理論，疊加飲酒只會更嚴重的損傷身體，喝得越少對於身體的傷害越小，拒絕謠言，請您減少飲酒量。對於喝酒一事來說，應該抱有怎樣的態度？最好可以不喝，喝酒是無益之事：

很多人覺得喝酒可以暖身，有的人認為喝酒可以抗癌，其實，各種喝酒的功效言論均為謠言，不可深信。

喝酒，百害而無一利，能不喝盡可能不喝，酒精的攝入會對面板、大腦、胃腸消化系統、肝腎代謝系統等身體部位造成傷害，甚至會增加各種癌症的發生風險。

拒絕喝酒，是保證身體健康的必要措施。

如果非要喝酒，請合理保護：

一方面，喝酒必須限量，能少喝盡量少喝，男性朋友單日攝入酒精的量不得超過25克，女性朋友不得多於15克。

另一方面，喝酒時請您吃點東西、喝點湯、加點蔬菜、多喝水，減速醉酒過程。

最後，喝酒，不建議摻雜混合飲用，不建議空腹飲酒。

飲酒，避免不了第二天會難受，怎麼辦，喝水＋靠譜休息，讓自己健康的恢復。拒絕喝大酒，拒絕亂喝酒，願您安康幸福。

酒喝多了，第二天不僅渾身無力，還會頭疼，兩個太陽穴一跳一跳的疼，非常難受。所以，喝酒要適量，不然毀身體啊。

解酒的方法，最快的是要吃早餐，最好有牛奶和雞蛋，別喝咖啡等刺激物。

然後喝一杯淡茶，最好是紅茶、熟普等發酵茶，不要做劇烈運動。慢慢渾身無力感和頭疼都能得到緩解。

記得馮小剛接受許知遠採訪時，也提到過酒喝多了，第二天斷片的事情。馮導承認自己年齡大了，喝酒後第二天心臟受不了，砰砰砰跳個不停，上個二樓都費勁。

另外，我還發現：越大的老闆，酒量越大；他們喝再多酒後，第二天還能早起開會，興致勃勃。

這方面我有親身經歷：

我第一份工作的老闆，喝酒最牛。他是一位殘疾人，左腿患小兒麻痺，不用拄柺杖可以獨立行走，但姿勢一拐一拐的，很明顯。

他喜歡喝酒，但似乎酒量並不很大，酒膽很大。每次宴席上，都有喝醉的危險。我們經常要送他回家。

有一次又喝醉了，送他回家時已經人事不省。心想第二天可以晚去一會兒了吧。

結果，我剛進公司門，前臺就衝我喊：還不趕緊去會議室，就差你了。

我跑進會議室，老闆正襟危坐在C位，其他同事們坐旁邊，老闆目視我趕緊找位置坐下，公司早會隨即開始。

這個問題，相信大家喝酒的時候都遇到過，今晚因為高興也好因為心情鬱悶也好，喝酒喝醉的話吧，如果當時可以吐出來的話，第二天也不會那麼難受。酒醉三分醒，喝酒喝到自己身體受不了，不可能再接著喝的時候，就應該停了，無論怎樣無論是誰都不可能再喝下去了，生命只有一次，不要害人害己。但如果真的喝多的話，第二天有的人會頭疼，渾身無力難受，那這時的話喝點葡萄糖水補充下，一會兒就會緩解。但我個人認為如果真的喝多了，第二天頭疼的話最好的辦法就是再喝少少酒，那就回魂酒，喝了一會就沒事，當然這只是我個人的見解，不知道能否幫助到大家

凡是喝酒的人，絕大部分都遇到過這樣的事情。在我們這裡管這種現象叫“害酒”，其實在醫學上這就是酒精中毒的後遺症，又叫“宿醉”。

中國的酒桌文化源遠流長，無論是婚喪嫁娶、慶生賀壽，還是朋友相聚告別踐行，和親友聚會等，基本上都是到了無酒不歡的程度！但有些人在酒桌上英雄好漢，勸酒猛灌，喝酒如飲水，無比豪爽大氣，然而酒畢竟不是水，再低檔的酒也是含乙醇的。乙醇是什麼東東？化學名稱為酒精也。它是一種有機化合物，常混合於酒水中，或用於醫用。其對人體的危害，已被查明和證實，有資料顯示：

酒精對人體的危害有急性中毒和慢性中毒。急性中毒多發生於口服過量的酒類飲品，一般分為興奮、催眠、麻醉、窒息四個階段。患者進入第三或第四階段，會出現意識喪失、瞳孔擴大、呼吸不規律，休克，心力衰竭及呼吸停止，嚴重的還會導致死亡。

酒精對人體的慢性影響，在過量飲酒後，可引起鼻、眼、粘膜等刺激症狀，既頭痛、頭暈、疲乏、震顫、噁心等。

凡是喝過酒的人都知道，頭天晚上酒喝多了，在第二天醒來之後，發現自己頭疼難受，並還伴有噁心、或渾身乏力的感覺。這應該就是典型的慢性酒精中毒症狀了！在這種情況下，吃什麼藥都不好使。因為酒裡的乙醇透過人體吸收，已完全溶化在血液裡，和進入五臟等器官中，同時還麻痺了人的神經系統。

在這種狀態下，如果你個人時間充足的話，最行之有效的辦法，就是接著睡覺，讓肝臟慢慢的去化解、代謝出身體中的乙醇殘餘毒素，待將乙醇全部都排洩出去後，身體的不適自然就解除了。

如果你時間不允許的話，可以喝杯熱牛奶或濃茶、酸奶，也可以吃些水果，晢時緩解一下。但我覺得，最有效的辦法是喝粥，大米、小米熬的粥都可以，因為粥類是流質食物，最容易消化，進入胃裡後更易被身體吸收，會對各內臟器官有很好的保護作用，同時也能有效的稀釋身體裡的酒精殘餘。這個我試過多次，感覺效果還不錯，大家也不妨試試！

總之，不論在什麼樣的酒席上，酒這東西還是少喝為宜，有句順口溜怎麼說的？“看起來像水，聞起來陶醉，喝起來辣嘴，留肚裡鬧鬼，走路時絆腿，半夜裡找水，醒來就後悔，身心俱疲憊！”呵呵！大實話啊！

結語：

酒是好東西，但不能多喝，喝多了自己難過！君不見，因飲酒過量，酒精中毒喪命者有之，因飲酒精神欠佳，駕車出車禍者有之，還有喝多酒鬧笑話的、打架的有之，林林總總，凡壞事的，很多都壞在這酒上！

正可謂酒如水，能載舟也能覆舟，酒是雙刃劍，能殺人也能殺己，用好了，是個快樂高興，用不好鬧個倒黴敗興！

勸世人少喝酒，多吃菜，身體永遠不受害！

大家都同意吧？有什麼醒酒高招也都亮亮唄！

一般來說男人基本上都碰到過這樣的問題，主要還是要控制好自己喝酒的酒量限制，俗話說酒是穿腸毒藥，酒喝多了傷身。外在表現為渾身無力食慾下降，酒喝多後氣滯傷肝。

解決的方法：1、要控制自己的酒量，小酌一口即可。2、超量後及時服用金施爾康維生素或昂立多邦等輔助性保建品。3、酒後多喝溫開水多排尿。4、酒後要有充分的睡眠時間。

現在社會，人們社交應酬，交朋友做生意，喝酒吃飯是最普通的方式。無論是和朋友喝酒，還是和客戶喝酒，還是自己一個人獨酌，有時候，很多了是常見的情況。喝酒很多了容易傷身，第二天渾身無力，頭昏腦漲，影響了第二天的工作和生活，這也是不好的。那麼，這種情況怎麼辦呢？

朋友聚會，酒肉多

首先，既然已經發生了，就要想辦法緩解現在的身體狀況。喝酒多了第二天渾身難受的話，儘量多睡一會，這樣可以保證自身有充足的休息時間，讓身體充分恢復，因為人體可以自己調節，將自身的健康狀態調整到最好。如果第二天還有其他重要的事情，儘量往後推，避免因為身體不適造成負面影響，只有充分地休息，才能讓身體恢復地更好。。

其次，想辦法解酒。可以多的喝一些水，而且是溫水加蜂蜜白開水，促進腸道的新陳代謝，加速酒精的排出，減少難受。蜂蜜含有大量的果糖，可以加速乙醇代謝，迅速分解代謝體內的酒精，能起到快速醒酒的作用，並能消除飲酒後引起的頭痛、頭暈。因此，很多喝得爛醉的患者被送去醫院後都會被吊上一瓶果糖液。

蜂蜜水可養胃

最後，如果是醉酒非常嚴重，那就到家後，睡覺前，需要採取催吐的方法，讓胃空空的，之前混合了大量酒精的食物吐出去，人也會好受一些。到了第二天，如果依然很難受，但是胃裡應該有東西，沒有食物的緩衝，酒精物質對於胃腸的刺激和損傷就會更大。所以，無論你第二天早上有多難受，建議也要吃點東西。可以喝點雜糧粥、吃點雜糧饅頭、喝點湯、吃碗麵都是不錯的選擇。等到自己稍作恢復之後，適當做做運動，讓自己的身體得到鍛鍊，適當出汗也會減輕您的醉酒表徵。

最後，如果醉酒非常嚴重，需要儘快送醫院救醫，千萬不能麻痺大意。

最後，有些不良的酒文化，強迫勸酒，威脅勸酒，甚至暴力灌酒等不良的酒桌文化一定要避免。你的一杯酒，可能傷害到別人，甚至危害別人的生命。有些人身體不好的，肝臟不好的，也要戒酒，遠離不健康的生活方式，你才能擁抱健康。

世界共識：禁酒

我年輕的時候能喝七、八兩60度的白酒，自80年出差江西在吉水縣因為戀愛，在南昌市贛江邊的（前進旅社），一口氣喝了一瓶三花白酒後，在醫院睡了一天一夜，從那以後和白酒無緣了。

喝多了是真難受啊！

但有人會說，那是你酒量不夠，多喝點就沒事了，當聽到這些話的時候，不要信。

記得那時我才十七八歲，過年回家和幾個很久沒見的老朋友坐在一起喝酒，白酒，我們這邊喝酒都是用一次性杯子。

剛開始每個人先滿上一杯酒，大家邊吃邊喝，一杯下肚就感覺有點飄，當時有點疑惑我這是不是喝多了，要是喝多了，可我什麼都還清醒的。後來才知道，等你不清醒的時候就斷片了！

喝多了之後躺在床上，感覺房子再轉圈圈，床在轉圈圈。那個難受啊

後來我媽，給我端一碗熱湯，喝下去之後好受很多，然後就睡了，第二天醒來，就感覺自己全身無力，我媽還是依舊給我端來一碗熱湯，喝下去之後還真管用。

這碗熱湯其實就是用麵糊糊做的，再放點大米，很稀的那種。我們老家都喝這個，挺管用的

這個問題問的好，我雖已年過半百有餘！類似的狀況，還真不是很少難遇！朋友和親人相聚，難免語近酒多！晚餐愉情多酒，晨日渾身無力。還真是身情不適尷尬多年……！雖有親人的愛撫，和親人多種方法的實踐！也只能解決一時之困，的確效果不佳不足。 哈哈哈！採用似乎科學的方法，就不如聚餐少喝為妙。謝謝悟空小編的邀請，愛心快樂分享！

我酒量不怎麼滴，但是屬於好喝一口的人。因為從事過餐飲工作，所以出去點菜什麼的比較內行，因此很多朋友出去喝酒的時候喜歡招呼我一聲。

喝酒我一般就是兩瓶啤酒的量，如果時間長點還能多喝點，但是經常因為喝酒控制不住把自己灌多了!

1.第二天多喝點熱水:多喝點熱水尤其是茶水或糖水還有果汁，這樣會感覺舒服一些。

2.第二天早晨去來碗熱湯麵:拉麵館裡每天早上都有昨夜喝多人去來碗熱湯麵，最好不要太油膩的，這樣胃裡有了食物，身體上會感覺舒服很多。

3.第二天接著來點啤酒透一透:還有人喜歡第二天接著來點啤酒“透一透”，他們認為這樣效果不錯。

4.想辦法讓自己出一身大汗:我覺得比較有效的就是想辦法讓自己出出汗，這樣加速身體裡的血液迴圈，會讓自己舒服不少。

酒喝多了第二天渾身無力怎麼辦？我覺得飲酒一定要適量，如果飲酒無節制那麼對身體造成的傷害是巨大的。如果第二天渾身無力，或者覺得很不舒服，那麼最好還是及時就醫，否則就會悔之晚矣！我家裡的一個親戚就是因為喝酒無節制，老是宿醉不醒，一次酒後沒有及時處理而導致半身不遂的。酒小酌怡情，大飲傷身，要想喝酒不難受，唯一的辦法就是不喝或少喝。

喝酒多了，一開始興致很高，狂言亂語，不知所云。這時酒精已完全對大腦中樞神經控制了，人不能自我壓制，任憑胡思亂想，或是吹噓，或是手舞足蹈，鬧騰幾個小時，待酒精漸漸揮發，酩酊大醉，第二天就感到乏力，癱軟在床上，欲罷不能。為了恢復精神，應該採取什麼辦法呢？

找些葛根嚼嚼

大家知道，葛根能解酒，富含許多對人體有益的元素，身體疲乏吃些，不僅能消除殘餘的酒精，而且對提高身體能量有一定的輔助作用。有些進酒場的人，為了應付場合，往往自帶一些葛根或者葛根花，以防不測。

做些營養價值很高的湯喝

酒醉後，有些人難免會吐，那他昨晚吃進肚子裡的營養連同胃裡幫助人體消化食物的酶都嘔了出來，身體不軟弱才怪。這時，可以做些蛋白質含量高的湯汁喝，但不能放油太多，因為有些醉酒的人對油很敏感，見油就吞不下去。

當然，醉酒狀態和飲酒酒類有關，有些酒喝多了，發的也快，醒的也快；有的酒卻可以讓人醉上兩三天，方才醒來，比如布依族、苗族、侗族自釀的米酒。

有些人醉酒後的第二天，畏很熱，除了冰的東西以外，什麼也不想吃

醉酒的人都清楚，酒喝多後，胃灼熱難當，只想吃些冰的飲料和梨子之類的水果。如家中儲藏有冰棒雪糕，可以拿給他吃，讓熱和冰涼起物理作用，對醉酒人有一定效果。除此之外，就是找些梨子刺梨方面的水果吃，對恢復體力，精神振作有一定的好處。

醉酒後的人需要休息，睡一兩天後，才慢慢甦醒，我們可以不必去打擾他，讓他盡情地睡，但要給他蓋好被子，否則，容易感冒。

自古有七不害人，八不害人，酒（九）才害人的說法，大家還是儘量少喝，量到為止，千萬貪杯不得！

常喝酒喝出的經驗分享給大家！

本人比較愛喝酒，目前基本上2斤白酒沒問題！應該算是比較能喝的了，但是在能喝也有多的時候。而且老話講的好“淹死會水的”越是能喝越會多。

還記得幾次喝酒喝多到吐，第二天特別難受。一晃頭就天旋地轉，相信很多朋友都是這樣，基本上一天躺在床上不能動。一次跟同事聚餐喝酒，二兩多的杯子一口一杯連喝了7杯，那天真是喝多了。一個多小時點的菜基本上一口沒動白酒喝了好幾瓶。第二天還吐，以前喝多了我都是買胃藥（斯達舒）吃，吐完胃就沒那麼難受。這是我之前的方法，但是我這次喝多之後又有了更好的方法能讓胃舒服，那就是一直吐。給自己衝一杯糖水（如果有蜂蜜加點蜂蜜更好）喝，基本上前幾次喝完都會吐或者難受就直接扣嗓子吐。喝完糖水吐的時候胃會舒服很多，而且吐的都是水鼻子也不難受。吐幾次之後就醒酒了！