120斤身材的人，應該是不能穿m碼的洛麗塔衣服的，120斤對於身材中等的人來說，相對會顯得微胖，如果是身材矮小的人，就應該是比較胖的了，而m碼其實就是相等與中碼，中碼比較適合一些比較瘦的體型的人，120斤的人應該是穿不下m碼的衣服的

洛麗塔適合女士身高標準：

S碼適合身高：150～155CM，體重90－100斤。

M碼適合身高：155～160CM，體重100－110斤。

L碼適合身高：160～165CM，體重110～120斤。

人靠衣裝馬靠鞍，廉價的衣服會讓我們顯得不自信，在人際交往中會顯得畏手畏腳，縮頭縮腦，給人很不好的印象，而愛美之心人皆有之，不管我們是腰纏萬貫還是經濟一般，都阻擋不了我們愛美的心，

印象最深的是《亂世佳人》中的斯嘉麗，斯嘉麗在最窮困潦倒的時候，準備去監獄探視白瑞得船長，向他借錢，斯嘉麗就是斯嘉麗，任何時候都不允許自己穿的不夠好看，不夠時尚，哪怕是在自己最困難的時候，別出心裁的用窗簾做了新裙子，於是，世界電影史上經典的一幕永遠留下來了。作為普通女孩我們在穿衣方面也有很多困惑，怎麼才能不買廉價衣服而穿的好看，經濟上又能負擔了呢？為你總結一下幾點，希望有所幫助：

1、為自己色彩診斷

色彩診斷通俗的來講，就是判斷出哪些顏色的衣服適合你，哪些顏色的衣服又是你的雷區。

現在有種職業很流行，就是陪購師。陪你逛街買衣服，幫你挑選適合你的衣服。而陪購師一般第一步要做的工作就是幫助客戶色彩診斷。

最簡單的做法就是，開啟自己的衣櫥，將衣服顏色歸類。然後挑選出哪幾個顏色最適合自己，哪幾個會顯黑，顯土氣。這樣以後買衣服的時候就針對自己適合的顏色去挑選款式，這樣既省錢又買到了適合自己的衣服。也容易打造出適合自己的風格。

2、把球鞋換成高跟鞋

為什麼我們大部分會把T恤穿不好呢，穿上就和路人一樣，而時尚博主就不一樣了。同樣的衣服她們穿上，氣場就比較強大，而且看上去很時尚？看這位博主，就是簡單的T恤衫加牛仔褲，看起來時尚感滿滿。而我們也是同樣的衣服卻穿不出這種感覺。原因在腳上。大部分姑娘喜歡休閒風格，就一路休閒到底，球鞋或者平底鞋是穿的最多的。而想要時尚有氣質，必須是高跟鞋啊。整個人的氣質會提上去。

3、一件百搭單品

對經濟條件一般的普通人來說，學會好好利用單品是福音。我比較喜歡的一個時尚博主，三木三木呢，就比較會利用白色褲子這個單品，穿搭出各種風格來。

你可以順著這個思路，找到自己的百搭單品，好好利用起來。

4、善用腰帶這個配飾

配飾用的好了會給人增色不少，而腰帶又是配飾中的重中之重，利用好了，同樣普通的衣服會顯得不一樣，而且可以修飾身材比例呢。這一點可以參考時尚教主黎貝卡本人。黎貝卡這三張衣服都是普通款，單是巧妙的利用了同一條腰帶，馬上時尚度提高，而且整個人也顯得高挑有氣質。姑娘們可以學起來。

最後，身材其實是你最貴的衣服。當你有一個足夠好的身材時，穿什麼都好看，真的。

所謂一分價錢一分貨。不喜歡廉價的衣服也是人之常情，但凡條件允許，誰都想要擁有高品質一些的衣服。

貴的衣服只有一個缺點：那就是：除了貴，沒毛病！當然，便宜的衣服也只有一個優點：“便宜”。

首先，說說貴的衣服的那些事，相信會有物有所值才能讓你剁手：

你可能會覺得，專櫃、專賣店的衣服價格都虛高。

當然，這我們也不能以偏概全來全部定論，但是，專賣店自然有他的優勢所在。

1、一般品牌店都會有自己是設計團隊，在款式和穿著感這個程度上，以專業的知識去開發一件新品，細節上相對於高仿品要好的很多；

2、高品質的衣服不管是用料或者做工相對來說都會是比較好的，一個投資非常多的店面，也不可能去賣一些質量比較差的衣服，他們需要穩定的客源來維護日常的經營，所以，高品質的衣服會取得更多人的信賴。

3、當然，專賣店有時候會打折到很便宜，但是，這不能代表他的衣服就是不好的。就算虧損打折，也只能是一種經營手段而已。

其次：叨叨便宜衣服的那些事，衣服可以便宜，但是必須選擇讓自己感到舒適的東西，讓生活不再廉價。

很多姑娘衣櫃滿滿，可就是會感覺少一件可以搭配的衣服。

是的，這原因可能是你不懂得搭配；但是，其中肯定有很多是她們貪便宜買的一些“物美價廉”的衣服。我不批評你去用少的金額購買更多“遮體”的物品，但是我不苟同這種選擇。從便宜的品質來看，例如一件襯衫，貴的無非是蠶絲，雪紡，抽絲棉、棉麻；便宜的呢！不知何處來的布料，纖維等一些粗糙的面料。

所以，這些穿幾次就會顯得非常廉價，或褪色或皺皺的感覺。這樣的衣服再怎麼會搭配恐怕也搭不出更好的效果了吧？

因此，你又得買新衣服了。這樣你還會覺得它便宜了嗎？

重點來了：既然不喜歡廉價衣服，但是經濟條件又一般，如何挑選衣服提升氣質？

1、換季的時候去專賣店買衣櫃基礎款。

所謂基礎款，也是搭配的經典款式。例如：襯衫、西裝、風衣、毛衣開衫、雙面尼風衣、牛仔褲、襯衫裙等。這些基礎款買基礎款式，要簡約大方的款式，否則你今年買來新衣服，到了第二年不流行了。所謂時尚，其實就是經典的輪迴，很多時尚款式可謂經久不衰的經典。平時買衣服時，多買這種經典款式，一件衣服可以穿幾年而不過時。一般換季的衣服可以便宜很多。

2、學會用基礎款搭配出高階感。

選好了衣服，就要根據自身的條件，搭配出適合自己風格的衣服。主要以簡約大方為穿搭主線，可以搭配一些小飾品，例如項鍊、耳環、絲巾來提高整一套服裝的亮度，從而來提升品質感！

3、沒有遇到換季的時候儘量買打折商品。

衣服的標價和生產成本比較差價巨大。衣服的標價和賣價之間存在很大的差異，一旦過了上新期，就會開始打折。你可以關注你喜歡的新品，等打折了再購買。

在購買衣服的資金比例分配方面，要把重點放在投資一件高品質的百搭的經典款的大衣外套上，因為好的外套，可以穿好多年，款式也是不會過時的。而內搭相對來說就可以經常更換款式購買，但也要嚴格控制自己購買的數量。這樣，花點錢會少一些。

總之，要在用最少的錢買到品質高的衣服，然後學會搭配，才能更好地穿出品質感哦！

買衣服最怕就是，逛街累得要死，買回來的還是不滿意，同事或者過路人投來眼光很異樣。今天小格教大家如何挑選最適合自己的衣服.

衣料質量鑑定法

1.看布邊:布邊整齊，則料子本身的織法也整齊。

2.看紋路:較好的織物的縱橫紋路應呈垂直交叉。

3.對光照:可以清楚地看出線結的多少及有沒有脫線處。用此法觀察毛料最為可靠。

4.鼻子聞:毛料不應有油味，化纖面料不應有藥味。

衣料正反面識別法

1.一般衣料正面較平整、光滑、細緻;反面較暗淡，布邊較粗糙，紋路不清。

2.平布顏色、花型清晰，色澤鮮明的是正面;提花布織得精緻細密的是正面，有長條挑紗的一面是反面。

3.斜紋織物可看其紋路斜勢。華達呢、雙面卡、滌卡等布正面的斜紋是從右向左下方傾斜，稱“撇紋”;紗卡、譁嘰、滌棉等布正面斜紋 是從左向下方傾斜，稱“捺紋”。

4.毛織品或有些化纖品是雙層摺合的，折在裡面的是正面。

身材胖後要巧著裝

1.做衣服時儘量使用線型圖案的布料。裁剪時最好使用線裁剪。這樣會給人以“瘦”的感覺。

2.服裝做得不要過緊、過鬆。過緊會顯露出肥胖的外型，過鬆會使你顯得“體積”更大，看上去就更肥胖了。

3.身體胖的女士穿的裙子不要太短或太長，長度應以下襬在膝蓋附近為宜。裙子過短就會把腿上的肥胖顯露出來。過長就會給人“矮而胖 ”的感覺。如果穿出分出“上中下”三段來，就顯得你自然增高了，就是上身、裙和長筒襪用不同的顏色，看上去就會產生一種修長的感覺 。

4.如果小腿很胖，你的襪子和鞋不要穿得太讓人注意。越大眾化越好，顏色也不要太鮮豔了。以免人們對你的腿部和腳部注意時，讓人得到肥胖的感覺。

5.如果你的脖子不太長的話，那麼千萬不能穿圓領內衣。你的衣服領子用V型的有利於使你的脖子看上去長些。如果短脖子的女士想戴項鍊 ，要注意你的項鍊不能太長，但也不能太短，選擇時要戴著看，選擇戴上去最好看，長度最合適的。項鍊的下面最好有一個下垂的裝飾物， 比如紅心什麼的。

6.另外深顏色也掩蓋你身體胖的好方法。穿上深顏色的衣服，特別是黑色的時裝，會讓人覺得你瘦一些。

膚色和服裝色彩的搭配

在現在這個色彩繽紛的世界裡，不是每一種顏色都適合於每一個人的。每個人都有自己的選擇，那麼如何選擇適合自己膚色的服裝顏色呢?

首先應該要注意以下幾點：

1、 皮膚髮灰：這類朋友衣著主色應為藍、綠、紫羅蘭色、灰綠、灰、深紫和黑色。這類膚色不宜採用白色作為衣著和裝飾、不太適合粉紅和粉綠，其它顏色均可以穿著。

2、 面板黝黑：宜穿暖色調的衣服。以白色、淺灰色、淺紅色、橙色為主。也可穿純黑色衣著，以淺杏、淺藍作為輔助色。黃棕色或黃灰色會顯得臉色明亮，若穿綠灰色的衣服，臉色會顯得紅潤一些。不宜與湖藍色、深紫色、青色、褐色搭配。

3、 膚色呈黑紅色：可以穿淺黃、白或魚肚白等色的衣服，使膚色和服裝色調和諧。要避免穿淺紅、淺綠色的服裝。

4、 膚色紅潤：適合採用微飽和的暖色作為衣著、也可採用淡棕黃色、黑色加彩色裝飾，或珍珠色用以配襯健美的膚色。不宜採用紫羅蘭色、亮黃色、淺色調的綠色、純白色。因為這些顏色，能過份突出面板的紅色。此外冷色調的淡色如淡灰等也不相宜。

5、 膚色偏紅豔：可以選用淺綠、墨綠或桃紅色的服裝，也可穿淺色小花小紋的衣服，以造成一種健康、活潑的感覺。要避免穿鮮綠、鮮藍、紫色或純紅色的服裝。

6、 膚色偏黃：要避免穿亮度大的藍、紫色服裝，而暖色、淡色則較合適，也可穿白底小紅花或白底小紅格的衣服。這樣會使面部膚色更富有色彩。

7、 面板黑黃：可選用淺色質的混合色如淺杏色、淺灰色、白色等，以沖淡服色與膚色對比。避免穿駝色、綠色、黑色等。

8、 膚色較白：不宜穿冷色調，否則會越加突出臉色的蒼白。這種膚色一般比較不挑衣服的顏色，一般可以選用藍、黃、淺橙黃、淡玫瑰色、淺綠色一類的淺色調衣服。穿紅色衣服可使面部變得紅潤。另外，也可以穿橙色、黑色、紫羅蘭色等。

9、 白裡透紅是上好的膚色:不宜再用強烈的色系去破壞這種天然色彩，選擇素淡的色系，反可更好的襯托出天生麗質。

根據身材進行搭配

人的體型多種多樣，而每個人的體型又各有不同，所以在衣服色彩上也有不同的選擇。如何巧妙地揚長避短，襯托出人體的自然美，是服裝的一大任務。服裝的色彩對人的視覺有極強的誘惑力，若想讓其在著裝上得到淋漓盡致的發揮，必須充分了解色彩的特性。 如：淺色調和豔麗的色彩有前進感和擴張感，深色調和灰暗的色彩有後退感和收縮感。

1、 體型較肥胖：宜選用富於收縮感的深色、冷調，使人看起來顯得瘦些，產生苗條感。如果穿淺淡色調，臉上的陰影很淡，人就顯得更胖了。但是肌體細膩豐腴的女性，亮而暖的色調同樣適宜;胖體女性最好不要穿帶有誇張花色圖案的衣服。選擇純色或有立體感的花紋，豎色條紋能使胖體型直向拉長，產生修長、苗條的感覺。胖人穿短上裝時儘量避免短裙，上裝和下裝比列不要太接近，比例越大越顯修長，外套依然是敞開穿效果最佳。

2、 體型瘦削：服裝色彩選用富有膨脹、擴張感的淡色，沉穩的暖色調，使之產生放大感，顯得豐滿一些，而不能著清冷的藍綠色調或高明度的明暖色，那會顯得單薄透明弱不禁風。還可利用衣料的花色調節，比如大格子花紋，橫色條紋能使瘦體型橫向舒展、延伸，變得稍豐滿

3、 重犁型身材：屬於上身比較瘦，腰細，大腿粗，臀部過大。在著衣時上裝應用明色調如白、粉紅、淺藍等;下裝用暗色調如黑色、深灰色、啡咖色等;上下對照，突出上身上的纖細，隱藏下身效果會好些;臀部太大的，不宜穿太短的外套。超短外套，在搭配上要特別小心，以免自暴其短。不妨把短外套不繫扣敞開穿，裡面搭配的衣服也要短，剛好過肚臍，與褲腰銜接，最能營造出腿長的錯覺;另外，底擺選略寬鬆的，不會和下裝緊貼起來的外套最漂亮。

4、 蘋果型身材：屬於上身圓胖、胸大、腰圍顯粗，而腿比較細。這種體型恰好和重梨型相反，上身宜穿深色系衣服如黑色、墨綠色、深咖啡等。下裝著明亮的淺色如白、淺灰等。白色的長褲搭配黑色的上衣效果非常好。

5、 腿短的體型：上裝的色彩和圖案比下裝華麗顯眼一些，或者選擇統一色調的套裝，也可以增加高度;儘量穿暗色調的長褲等。

6、 腿肚粗的體型：不論穿短裙還是穿褲子，長、短襪都儘量用暗色調，以使腿肚顯得細一點兒;;粗腰體型：最好穿深色的上衣如黑色、深咖啡，束一條與衣服同色或近色的腰帶，會產生細腰的效果;

7、 肩窄的體型：上裝宜用淺色或帶有橫條紋衣著，增加寬度感，下裝宜用偏深的顏色，更加襯托出肩部的厚實感。

8、 下盤豐腴的女性:穿流行的短外套時，可將底下的毛衣或是針織衫放出來，或在低腰處繫條中款或寬版腰帶，能平衡上下身的比例線條，還可起遮掩修飾之效。脖子較短的女性，不宜穿高領的服裝，這樣就更突出自己的缺點!適宜V領口和低領口的服裝來裝扮自己。

9、正常的體型：選擇服裝色彩的自由度要大得多，亮而暖的色彩顯得俏麗多姿，暗調、冷色系也可搭配得冷俊迷人，選用流行色更加富於時代色彩。只需要考慮適合的膚色，和上、下裝色彩的搭配就可以了。

正所謂一分價錢一分貨，這個是亙古不變的道理。不管是哪方面的消費都要根據自己的經濟能力來，不能盲目跟風或者超出自己能力範圍的消費都是不合理的。

每個人在年輕的時候，面板好，年輕有活力，其實穿廉價的衣服也好看，年齡跟你的衣服也匹配所以怎麼穿看起來都好看。但隨著年齡的增長以及閱歷各方面的提升，就不能穿便宜沒有質感的衣服。這個時候你的氣質跟韻味是依靠衣服來提升的。人常說"人靠衣裝""佛靠金裝"是有一定道理的。

我的建議是如果經濟能力一般，那就買衣服要求精而不求多。但我發現身邊也有好多這樣的人，買衣服也不少，但是買的衣服都是比較便宜的，永遠看到穿的衣服很廉價也不好看，便宜的洗洗起球變形又丟了，接著繼續買，其實她省錢了嗎？沒有，好多件加起來也花了不少錢，但平時穿的衣服也穿不出高階感。打個比方如果你用買5件衣服的錢拿來只買2件質量好的衣服，那穿出來的感覺是不是不一樣，即使天天出門穿那兩件，那也能穿出高階感來，而且好的衣服如果洗護得當不容易變形而且穿的又久。今天看中一件連衣裙買了，下次有喜歡的套裝在買了，久而久之你所有喜歡的款式衣櫃裡都有了。在不用愁出去任何場合的時候為沒衣服穿而煩惱。

還有一個重要的原因也不容忽視的，衣服儘量手洗，其實越好的面料越嬌貴，比如：真絲晾曬都是有要求的，這裡就不細說。洗護不當把好的衣服也可以洗成廉價感。打個比方100塊錢的從洗衣機洗出來就可以變成30塊錢的衣服。對衣服要求比較高的人大部分都是在手洗衣服。包括我在內。

尤其是女人隨著年齡的增長，衣服的品質也要跟上年齡的節奏，要求會越來越好。這樣你才會越來越美！

我是聊職場穿搭的艾利，對於每月薪水固定的上班族來說，要選好看的衣服，更要花對錢。有4個建議是很多職場時尚博主常用的方式，應該能啟發我們。

1. 定期規劃衣櫥

要按季或按月整理自己的衣櫥，瞭解自己的衣著款式，哪些常穿且好搭，可以作為必備款。哪些只是圖一時新鮮入手，其實根本不實用，可以進行清理。而且，還可以進行內部搭配組合，提前規劃日常穿搭，對自己的衣著儲備更清晰。

2. 多嘗試一衣多穿

對於聰明的職場人來說，需要找到一件衣服多種搭配的可能性，這樣才能讓時尚也效率最大化。

白襯衫可以與闊腿褲搭出通勤風，換個花紋款就成度假風。

同樣一件白襯衫，做薄外套內搭黑色吊帶裙顯得嫵媚，換成同色短褲則更清新減齡，讓基礎款單品發揮百搭的魅力。

3. 注重品質感

很多女孩都為了穿衣看似多變，就圖便宜買新款，其實，一件剪裁合身，面料有質感的西裝，不僅能從容應對職業場合，還彰顯好品味，對於逐步晉升的上班族來說，反而是更划算的投資。

所以，儘管你的預算有限，我也建議你花多一些銀子，在外套上選經典且品質好的款式，能夠保證你的個人品味，還會穿很久也不過時。

4.找到自己的風格款

另外一個省錢的方式，是確定適合自己的單品，不要被某一季的流行元素牽著鼻子跑。可能你適合高腰西褲搭T恤衫的組合，在裸色的自然色調中，以荷葉邊作為女人味的點綴，大方又溫柔是你的風格定義。

或者，你能將襯衫+牛仔褲穿得精緻，幹練和一點法式的極簡風就成為你給人的印象。這些明確的風格定位會讓你的購衣目標更明確，自然也就避免無效和浪費金錢時間的選衣環節。

1、衣服不在多，貴在精，尤其是35歲以後的女性，不要在隨時買，但是又不注重衣服的品質和質量，寧缺毋濫，少而精，在衣服的質量、檔次、舒適度上多考量；

2、相信品牌的力量，便宜的衣服只有一個優點，那就是便宜，貴的衣服只有一個缺點，那就是貴，慢慢尋找到自己喜歡的品牌，空閒時間多關注，有自己喜歡、價格在自己能力範圍內的衣服，果斷出手；

3、不要盲目追求流行，服裝的流行只是代表數量的堆積，並不代表質量的高階，高階的服裝一定是舒服，能夠揚長避短，恰到好處的襯托你的身材，無論何時何地，穿在身上，都能夠讓你舒服，大方、自信；

4、不要忽視衣服帶給你的附加值。一件滿意的衣服，不僅帶給你和別人美的享受，更重要的是讓你開心、自信、Sunny，衣服帶來的附加值已經超過了衣服本身的價值，所以，只要在自己的能力範圍內，你值得擁有漂亮的衣服。

我一年在衣服上的花費也就2000元左右。我衣櫃裡的衣服90%以上都是“平民價格”，從幾十塊錢到500元之內，大部分在100-200元左右居多，只有10%的衣服在600元以上，1000元的衣服每個季節一件，只有在聚會等公開場合才會穿一次，就是老人家經常說的，這是喝茶的衣服。

我的經濟條件很是一般，但是我的朋友經常說我是“衣服架子”，年輕時被稱為“氣質型美女”！儘管經濟上一般，但是我的衣品一直走在前沿。我的原則就是：用低價位的衣服照樣提升自己的氣質。

經濟條件一般，氣質不一般，買衣服跟著時尚走

愛美之心人皆有之，這句話放在我的身上很適合，儘管我的經濟條件很一般，但是每個季節來臨的時候，我都會前往平民商場，挑選一件顏色和款式很時尚的衣品，“從眾心理”在我的身上體現的淋漓盡致，我要穿流行的顏色和款式，這也應了那句老話，人靠衣裝馬靠鞍。

和大牌同樣的顏色和款式，但不一樣的價格。同款不同價位的衣服穿在我的身上也會給衣服增添榮光，無形之中就像是給廠家做了廣告，幾天下來也有幾個撞衣衫的同事出現，仔細辨別，她們穿的衣服是真品，我會偷偷地笑，笑自己沒有錢也會引領時尚，走在時尚的前沿，便宜衣服照常能提升自己的氣質。

春秋天的衣服基本上相同

春秋天，不冷不熱的天氣，也是展現個人魅力最佳的時光。春天選擇“花”一樣的顏色，Sunny燦爛；秋天選擇成熟一些的顏色，穩重大方。價位在100到200元之間的衣服就很不錯，不管是春天還是秋天，款式基本上相同，衣服都可以互相換著穿，搭配好了更顯青春的風采和美麗，更能提升自己的氣質。

我的身材屬於不胖不瘦的身材，比較好選擇衣服，我就是喜歡短上衣搭配長筒褲的感覺，顯得腿長，身材苗條，有氣質。上短+下長是我的標配衣品，一身衣服大約在200到300元之間。

冬天的一件羽絨服可以當做幾件來搭配

同事經常說我有換不完的羽絨服，說我買的羽絨服多，真有錢！我只是笑一笑，其實我只有一件中檔次的羽絨服。

我狠心買下一件中檔次的超軟超薄的貼身羽絨服，大約在300元左右，就一件。我會把我冬天的外套、風衣、雙面妮等穿在它的外面，就是一件“可替換”的新樣式的羽絨服了。一衣多穿解決了我的穿衣問題，就是經濟條件一般，我也會穿出別人有錢的水平。

對自己身材的認知

要想提升個人的氣質，不管胖瘦，最起碼身材要勻稱，要凹凸有致。即便是便宜的衣服穿在身上也會讓你增添幾分姿色。

身材高挑，腰身纖細，不管選擇什麼樣的衣服都會讓你美麗無限，成為眾人眼中的羨慕；身材微胖，選擇衣服就要謹慎點，黑色的短上衣，黑色的長筒褲，會讓你顯瘦，更突顯豐滿的身姿，也會提升自己的氣質。

所以，選擇衣服一定要適合自己的身材和膚色，要突出自己的優勢，隱藏自己身體的缺陷。

這幾年女性朋友都喜歡穿緊身褲，腿型修長的妹妹自然是加分的節奏，引來眾多美女的驚呼和羨慕，提升氣質那是自然的。但是，那些O型腿、粗腿型的妹妹穿上緊身褲就不那麼有姿色了，完全把自己的缺陷暴露出來了，與氣質也就不搭邊了！

對衣服材質的認知

眾所周知，蠶絲面料、香雲紗面料、真絲面料做成的衣服是高檔次的，一件衣服就會讓你吃一個月的泡麵，如果經濟上一般，這種面料的衣服還是遠觀為止。

我有辦法，選擇同樣有飄逸感的棉麻製品和純棉的衣服，更多的是選擇綿綢的衣服，飄灑涼快，質感光滑，下垂性很好，看起來檔次也不差，同樣提升個人氣質，增加個人的魅力。

女性朋友要想提升自己的氣質，光從衣品上使勁還不行，還要做到由裡到外提升自己的氣質感。

1、豐富的閱歷、好的習慣、儀表儀態，端莊大方，談吐優雅，都會成為你身體的一部分，讓你越來越有內涵，越來越有氣質。

2、多讀書。腹有詩書氣自華，一個多讀書的女人自然綻放光彩，活成一束光，感染周圍的人。

作家張愛玲在《傾城之戀》裡說：你的氣質裡藏著你走過的路，讀過的書以及你愛過的人。

作家三毛也說過：讀書多了，容顏自會改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成為過眼雲煙，不復記憶，其實它們仍是潛在氣質裡、在談吐上、在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字中。

多讀書吧，讓讀過的書融入你的骨血，沉入你的靈魂，積累以後，變成你由內而外散發的氣質裡。

3、多運動。運動就是氣質的名片。運動不僅能讓女人保持優雅的身材，還能讓女人保持健康。健康的身體本來就是一種人人羨慕的自然美。儘管沒有模特般的完美身段，但是，健康有活力的美就是一枚光芒四射的珍珠，有著超強的吸引力，幫助你提升你的氣質。

寫在最後

衣服確實能夠提升一個人的氣質，但是選擇衣服要量力而行，要適合自己，適合自己的就是最好的。經濟上一般就選擇中農低檔次的衣品，只要有自信，只要有Sunny的心態，只要是一束光，誰也阻擋不住氣質的彰顯。

女性朋友除了在衣品上提升自己的氣質外，還要從精神上做到提升，多讀書，提高自己的修養和認知水平，讓自己由內而外散發著氣質美。

氣質不是隻有明星才有，有氣質的人絕不是靠金錢、美貌、身材。普通人一樣可以擁有自己的氣質，但氣質也不是天生的，需要我們去努力，從各個方面不斷提升自己。

包括建立正確的自我認知（瞭解自己），提高審美，多看多去欣賞周圍美的事物。重視儀容儀表，有良好的身材管理習慣。多讀好書，從書中汲取好的營養，所謂腹有詩書氣自華。

以上說的幾點都是普通人可以做到的，跟經濟條件沒有直接的關係，只要我們每天勤快一點，多學一點，多用心一點，你就可以做到。

衣品好的人自然氣質不會差

提升你的衣品從這五點入手:

著裝重搭配輕價格。不是穿了一身名牌就有氣質了。和諧統一的配色，適合自己風格的著裝打扮才是顯氣質的前提。

比如全身色彩不超過三種，多穿基礎款再用精緻的配飾去搭配，或者點綴。

飾品跟衣服的色彩，風格要統一

穿對了風格才美麗。比如少年型的李宇春穿利落帥氣幹練的中性風的服裝才突顯氣質。有人說“全智賢裹麻袋都好看”，那是因為自然型的人非常適合棉麻，針織，襯衫等簡潔大方的自然款風格，符合她灑脫自然，親切隨性的氣質。

所以挑選衣服要選適合自己的，曲線型人可以選有女人味的衣服，如飄逸的仙女裙，浪漫荷葉邊，嫵媚魚尾裙等。直線感人可以選挺括、精緻，利落幹練的服裝。如此西裝、風衣、襯衫、闊腿褲等

自然款劉若英、全智賢

買衣服重質量輕數量。越是經濟條件一般，越是要理性消費，買有價值的衣服，怎麼做呢？

服裝打折促銷不衝動，想想你買的衣服有適合的場合穿嗎？買回去能跟衣櫥重哪件衣服搭配呢？穿著舒服嗎？顏色適合我嗎？是我的風格嗎？

（欣賞T臺走秀可以提高審美✔）

網購衣服不要只看模特圖。多看看細節圖，看材質，“問大家”，關注衣服的品質，想想顯廉價的衣服還有氣質可言嗎？

選擇在換季的時候買也會買到好的品質而且價格優惠的服裝，但是眼光要好。

如果你瞭解自己的風格，你會發現衣服不要很多而且你的著裝越來越好看，因為有了方向感就不會盲目添衣了。

多買基礎款少買時髦款。“流行易逝，風格永存”，到最後你會發現在時尚舞臺中經久不衰的還是那些基本款，比如白襯衫，針織衫，赫本風連衣裙，A字半裙，鉛筆裙，闊腿褲，波點裙，白T牛仔褲等等。當然也要考慮職業身份，平時工作場合比較多，那就買兩套好的職業套裝。定期做衣櫥整理。將衣櫥中的衣服全部拿出來（清空衣櫥），重新歸類重新搭配。可以按照場合穿搭、色彩歸類、上下搭配、內外搭配，成套搭配等進行分類整理，扔掉那些超過兩年沒穿過的衣服（可以捐贈）、穿出來沒自信的、面料不舒服的等，你會發現，衣櫥經過整理後，不僅可以省很多不必要的開支，生活也變得井然有序，心情也變得美好起來~衣服普通，就要重視配飾的作用，一枚精緻的胸針可以提亮全身，讓你的穿搭更有氣質。一條普通的絲巾讓你瞬間變得精緻優雅。簡單的白T加入了一條金色項鍊或是搶眼耳飾，瞬間提高了時尚度。

總之衣服買對的永遠比買貴的重要，多瞭解自己永遠比買買買重要。有空多照照全身鏡觀察自己的體型，身材優缺點，膚色冷暖等，懂得“揚長避短”穿衣法。（要全身鏡不是半身鏡哦）

重視自己的髮型，髮型在一個人的形象中佔50%的作用。

好好設計一款適合自己的髮型。有人說“髮型對了堪比整容”，髮型有修飾臉型、最佳化身材比例、顯高顯瘦，適合的髮型讓襯得五官更立體，整個人更有氣質。比如孫儷，馬伊琍，陳數等換了短髮造型後魅力提升好幾倍。

養成護膚的好習慣。

面板細膩有光澤，白皙通透無疑是提升氣質的加分項。不用買多貴重的護膚品，而是要愛護你的肌膚。

去奧特萊斯買打折的大牌衣服，也比普通店裡的好，雖然可能是去年的款，只要適合自己，誰又能看出來呢？再說了，過去的款式只要好看，永遠都不過時。

還有就是要清楚自己的定位，比如我，就適合小女人型別的，小香風，淑女裝才適合我，那些大女人或者休閒類的，我不喜歡，穿著也不好看！

經濟條件一般，沒關係！

1.衣服選擇經典款和基礎款，面料要上乘，做工要優良，簡約設計，比如西裝，風衣，大衣

2.保持好身材，這樣的話，經典款和基礎款的衣服穿十年絕對是沒問題的

3.鞋子包包都要選擇真皮材質的，第一看上去非常貴，第二非常耐穿，第三非常舒適。如果選擇便宜的材質，第一看上去沒品質，第二穿著壽命非常短，經常更換的話，反而更費錢。

5.配飾是非常重要的，比如帽子，絲巾，耳環，項鍊，戒指，腰帶，穿同樣的衣服，換不同的配飾，就彷彿換了另一身衣服，所以配飾可以多準備一些，買配飾要比買整件的衣服省錢多了

6.雖然現在的主體消費習慣是網購，但買衣服最重要的還是要照鏡子試穿，所以沒事的時候多去逛商場，第一可以可以淘到寶貝，第二，買的衣服更適合自己，特別是在很多時候，無意中你會買到很多價效比非常高的東西，特別是五六日的時候，這個時候商場最容易搞促銷，也可以在商場裡選好自己喜歡的樣子，在網上找同品牌或者類似的款式，成功率是非常高的

7.在網上買東西的時候，如果不是十分著急的話，可以先收藏，很多單品的價格浮動還是比較大的，比如在某寶好多東西，在雙11的時候都會漲價，並沒有給你什麼實惠，而在某品會全年最划算的時候，是他週年慶的時候，幾乎所有的東西都是全年最低價格，某多多就不推薦了，生活中的一些小物件在那買還可以，衣服就免瞭如果想省錢，必須買有品質的衣服，這樣你才不會頻繁的更換衣服，頻繁的買便宜的衣服加在一起其實沒少花錢，但每一件衣服看上去都是地攤貨，拿不出手。

品質好，經典款式的衣服和鞋穿十年是絕對沒問題的，只要你的身材不變，而且這些經典款永遠不會過時

機車夾克

大衣

風衣

小黑裙

學院風套裝

上面的圖片都屬於經典款，幾十年幾百年他也不會過時

人靠衣裳馬靠鞍，經濟條件一般，只能是買兩套品質高階大氣的外出穿，搭配相匹配的色彩、手飾、包包和鞋子，整個人都會不一樣。