1、希望和喜歡的人一起看雪啦，我覺得我上輩子就是北方人！我愛有冬天的城市，面板變得超好！超級想去北方。

2、大家都喜歡冬天，其實並不是喜歡雪而是喜歡和喜歡的人一起看雪暖手說白了就是喜歡和喜歡的人黏在一起。

3、初雪，和喜歡的人待在一起，聊天，看雪，還應該在一個小屋裡暖暖的喝著湯，那就完美了。

4、和喜歡的人看雪應該會很浪漫吧。爭取明年遇到喜歡的人，然後一起去看真正的雪吧。

5、和喜歡的人一起看雪，是多麼幸福的一件事可惜。

1、流言蜚語說的再天花亂墜，只要他說沒有就是沒有。

2、 唯有你的光輝，能像漫過山嶺的薄霧。

3、 帶不走的留不下，留不下的別牽掛。

4、我寄你的信 總要送往郵局 不喜歡放在街邊的綠色郵筒中 我總疑心那裡會慢一點

5、你真是無敵螺旋丸究極爆炸炫酷狂拽五彩阿姆斯特朗迴旋加速棒!

及時更新美白知識，用對美白產品，掌握這些美白方式，就算不依賴修顏軟體，也可以快速擁有乾淨、透亮、有光澤的肌膚。

首先要做的就是清除毒素，城市環境汙染和外界刺激會透過受損的表皮影響到肌膚細胞，過多的毒素堆積無法清除，肌膚很容易變得膚色不均勻暗沉無光。妹紙們需要先給面板排個毒，具有能夠中和汙染以及日曬傷害的美白精華是不錯的選擇，可以祛除廢棄肌膚細胞，清除多餘角質，大大提升肌膚勻淨與透明度，後續美白也會更有效。

第二種快速美白方式就是進行密集性美白，對於肌膚來說，密集修護美白麵膜絕對是高能美白單品，一片面膜中滿滿的高濃縮美白精華，由於優秀的密閉效果，能重點護理整個面部肌膚，僅需短短10分鐘，內含的有效美白保溼成分即能迅速滲透至角質層，視線立竿見影的美白效果。全新的美白麵膜更有改善色斑以及隱藏頑固黑色素的效果，不可錯過。

還不能忽視眼周部分，眼周肌膚迴圈減慢是導致眼周色素沉積和黑眼圈最主要的原因。選擇能刺激肌膚表層血液迴圈的眼部精華保養品，其中無水咖啡因以及能抑制並排出黑色素的牡丹精華、葛根精華等美白成分，可有效淡化由血液迴圈不暢引起的黑眼圈，而且還能減輕眼部浮腫，締造明亮緊緻的雙眸。

除了迴圈不暢外，由於自由基以及老化導致的眼周肌膚鬆弛、彈性下降、糖化反應等也會讓雙眸失去明亮光彩。建議成熟肌膚在挑選美白眼霜的同時，注意一些緊實抗皺成分如膠原蛋白、胜肽等成分的加入，以幫助抑制眼周斑點的形成，提高肌膚彈性與緊緻，開啟眼周青春源動力，有效預防並減淡氧化型黑眼圈。

古至今沒有人能撼動亞洲女生對白的追求，大家黑的想白一點，白的還想再白一點。

正因為我們對白過於追求，市面多了很多的美白產品，什麼全身一抹白，8天美白等等。我在此強烈的奉勸女生們：相信科學！相信醫學！反對玄學！一切敢直接承諾你效果的產品都不可信！

先給大家貼上我的兩張對比圖，沒有擦粉沒有P！

很多人都有一種壞毛病，永遠在追求更快更高效的方法卻很少去實踐。“每天做這三個動作保證肚子無贅肉”“ 十個最有效的減肥方法大揭秘”等等。攻略看的多了沒有用，最重要的是要實踐吶。

我們正常的膚色就是裸露在外的部位的顏色，常指面部。根據每個人的身體狀態，其實能達到的白度是註定的，觀察從未見光的部位即可確定自己的原始膚色。原始膚色即為個人可擁有的最白色。

不以防曬為前提的美白，都是耍流氓。有時候比起使用各種美白大法去試驗，不如老老實實的從防曬做起。有Sunny的地方就打傘，哪怕傍晚的斜陽，也要記得打傘。

凡出門就擦防曬霜，不止太Sunny，牆面地板都會反射紫外線的，所以防曬霜一定要擦！

我的平價和復購率最高的防曬霜合集

缺水是很多肌膚問題發生的根本原因，肌膚缺水就會顯得暗黃無光澤。為什麼美白產品我們也在用卻沒有變白呢，有可能就是肌膚缺水的緣故。因為沒有均勻的水溶脂保護層和細胞膜的完好無損，肌膚就會暗淡枯黃。

穆絲雙倍水乳系列

不管經濟能力和條件好否，我都建議選合適的而不是貴的。不吹噓大牌，也不是貶低平價的護膚。像我用的這款就是植物精粹，天然易吸收，幾乎適用於所有正常肌膚，已經用過兩套了。現在朋友們都問我如何變白的，打算回答完你的問題就把連結轉給她們。

維生素A、維生素C和維生素E是美白的關鍵，不僅可以調節人體的身體機能和免疫了還能改善體內面板組織，抑制黑色素的生成，多吃水果和補充相應的維生素都能達到目的。

補水+保溼+防曬+合理作息+健康飲食

美白不是一件能很快見到成效的事情，太急功近利反而會傷害到面板；但是為了一白遮三醜的效果，為了能成為閃閃發光的小仙女，一切努力都是值得的，大家一起加油吧！

美白對每一個女人都是一生的話題，而且越來越重視美白了，想要美白出來防曬之外還要有一些美白的小技巧，下面就給大家推薦一些。

1、蛋黃蜂蜜美白

用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在洗臉之後將其塗在臉上，可以形成一個自制面膜，大約十分鐘，等資質面膜完全乾了之後，清洗乾淨，再進行護膚補水。然後面板就會慢慢的變得白白嫩嫩的。

2、珍珠粉加蜂蜜

用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，然後在潔面之後塗抹於臉部，過十五分鐘左右洗乾淨，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩!

3、番茄美白

番茄有抗氧化的功效，將番茄搗爛，過濾掉殘渣，將汁液塗抹於臉部，20分鐘後洗淨，每日數次，可使面板變白，還兼治雀斑。

4、香蕉牛奶美白

一個簡單便宜且有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉。幾次之後臉部就會變得白嫩光滑，富有彈性哦。

哈嘍~M姐來了

看到回答裡都是美白偏方，M姐不得不先提醒下大家不要迷信偏方把什麼都往臉上抹哦！

好了，下面說正事，對比一下常見的美白方式：外用美白產品、美白丸、醫美美白

美白麵膜

主要成分：維生素C及其衍生物（美白淡斑），果酸（剝脫老舊角質），熊果苷（抑制黑色素生成）等等

美白精華

主要成分：煙醯胺（加速細胞新陳代謝，促進黑細胞脫落）、谷胱甘肽（抗氧化）、維生素C及其衍生物（美白淡斑）、十一碳烯醯基苯丙氨酸（減少黑色素生成）等等

總結：外用美白產品理論上是具有美白功效的，但是外用產品只看成分沒用，必須同是考慮其濃度和滲透性，一般來說維生素C、十一碳烯醯基苯丙氨酸等成分的滲透性較差，而果酸類、熊果苷等成分又要嚴格控制濃度，多了對面板會有刺激，少了則無效。

那用還是不用呢？要用，但是要把期望值降低到保溼作用上。

前面我們說過，毛玻璃在用溼毛巾擦過後就會變得清晰通透，我們可以把面板當做玻璃，含水量充足的就是普通玻璃，乾燥的就是毛玻璃，但如果我們能把面板表面用水覆蓋住，就算這水無法滲透進去，在短時間裡也會讓面板看起來更通透亮白。

這就是為什麼大家剛敷完面膜面板看起來會亮白一些，只是因為面膜上的水分讓你的角質層變光滑了而已。

去日本旅行買美白丸已經成標配了，這一趴主要說說美白丸。

美白丸的常見成分

L-半胱氨酸：生物體內常見的一種氨基酸，能夠幫助身體合成谷胱甘肽以減少黑色素的生成，如果人體內缺乏這種氨基酸，那麼適當補充是OK的，但如果身體並不缺這種氨基酸，過量補充不但無益還有害。

傳明酸：美白針的主要成分，是一種人工合成氨基酸，它有抑制黑色素增強的因子群，所以能幫助黑斑不再變大，並能有效防止黑色素沉積，但是傳明酸同時也叫凝血劑，適當外用可以，但是以注射、服用等方式進入人體，副作用的風險較高。

維生素B族：它的作用是促進身體細胞新陳代謝，是咱們不能缺的，但是一般咱們吃的食物裡就有一定的攝取，過多的服用只會給肝臟帶來負擔。

總結：美白丸的成分基本上都是有效的，比起外用方式來說更容易攝取。但是敷一張面膜只是對臉有用，吃一粒美白丸卻要到全身，這意味著需要長期多量的服用，而美白丸的多數成分屬於人體自帶或者透過食物就可以攝取，所以過量服用會給身體帶來負擔，出現爆痘、經期紊亂、內分泌失調等一系列副作用。

那吃還是不吃呢？

有這錢還是多吃吃水果吧~

透過醫美方式讓面板變得“白淨透”是比較理想的辦法。它比起外用產品更能進入想進入的層次，比起口服美白丸的作用機制更單純也更快。

但不是你想的美白針，美白針在大陸沒有法律保障，所以同學們施打的時候要謹慎考慮哈。

醫美美白的核心主要不在於真的把你的面板給你刷的多白，而是透過由內而外的改善面板，使你的面板沒有斑點、毛孔細膩、表皮光滑、富有彈性，自然就會呈現出你能白的最大程度。

光子嫩膚：色素斑（雀斑）、細紋、暗沉、粗糙、紅血絲

光子嫩膚也叫彩光，是一種可調節波長的強脈衝光，可根據不同層次的面板問題調節對應的波長，發揮其選擇性光熱作用和生物刺激作用。說人話就是作用在靶目標上刺激面板自我修復，增生膠原蛋白和彈力纖維，達到嫩膚效果。

白瓷娃娃：膚色不均、暗沉、毛孔粗大、粗糙

白瓷娃娃結合了彩光、黑臉娃娃還有C6鐳射祛斑功能，功效還是比較全面的，被稱為“祛斑之王”。很多明星比如大S、范冰冰都熱愛的“淨膚鐳射”就是它。

白瓷娃娃跟光子嫩膚以及其他很多鐳射專案的原理類似，都是選擇性光熱作用來擊退皮下色素。

果酸煥膚：粉刺痤瘡、肌膚晦暗無光澤、面板暗黃、幹紋、粗糙

酸類主要作用於角質層，剝脫老舊角質，使因角質層過厚出現的面板暗黃、粗糙、幹紋得以改善。

就是說你要覺得自己臉皮比較厚、比較粗糙，可以先試試刷酸，果酸是眾多酸類中的一種，按需選擇就行。

水光針：針對面板缺水錶現出的暗黃、表皮粗糙、細紋幹紋等

主要成分是玻尿酸，此外還可新增肉毒桿菌（抑制油脂分泌）、維生素C（美白）、膠原蛋白（增加面板彈性）等使其發揮更大的功效。

傳說“一次水光等於1000次面膜”，實際上雖然沒有那麼誇張，但是水光針的效果絕對能秒殺市面上所有補水產品，畢竟它是直接注入給藥啊，而且只要去的是正規醫院，成分都是百分百可靠的~

不缺錢的可以連手一起打哈~

最後必須說到護膚的根本——防曬，不管是抗衰還是美白，防曬都是重中之重！補水的事可以透過醫美，斑長出來了也可以透過醫美，但是如果有一種方式能避免斑點、皺紋的生成，那就是防曬，這也是醫美目前做不到的。

大家一定要記住哦~日常護膚的重心在於防曬和保溼，其餘的都可以考慮交給醫美。

美白也沒必要追求過分的死白，只要保持面板通透、水潤飽滿、沒有斑點幹紋，自然就會比同是黃種人的塑膠姐妹花白啦！

10天讓你變態白‼️吃土也要買的美白好物

我本身是屬於黃皮，在美白的道路上我也磕磕碰碰的走了許多彎路，之前吃過日本和澳洲美白丸，錢是花出去了不少，但是停止使用一段時間後又黑回去了，並且在吃美白丸期間還容易冒痘！！並且看到自己的朋友都很白，所以更下定決心這次一定要白！

這裡總結下這些年用過覺得不錯的，給大家參考

.

Olay光感美白精華

✔️含有3%的煙醯胺美白成分，注意使用之前一定要建立耐受，不然會爛臉！

✔️白色乳狀質地，有些粘稠，剛上臉會有點粘，但是一晚上可以全部吸收

✔️睡前塗一層，第二天起來氣色看著特別好，用完一瓶整體膚色也有明顯提亮，面板越發白淨，不可以錯過的一支美白精華，比較適合偏油的膚質，幹皮的話就在春夏使用

.

樂敦cc美白精華

✔️日本暢銷的平價美白去痘印產品，連續使用兩週美白看的出，但是含有高濃度vc衍生物，一定要避開太Sunny使用，不然會更黑！

✔️透明油狀的質地，上臉會有一股清新的檸檬味，搭配按摩使用吸收會更快，不建議油皮使用

✔️特別注意的⚠️，如果肌膚非常敏感，那在使用含有高濃度VC的產品（8%以上）前，最好先在區域性使用以確定耐受性，學生黨必備的一款美白精華

.

SK II 小燈泡

✔️含有高濃度煙醯胺，用過見效最.快上臉就白的美白精華，量一定不可以省，上臉都是錢的味道！但是我後來才知道一用就白是含有二氧化鈦，就像使用防曬霜了讓你瞬間泛白一樣的道理！我...

✔️乳白色質地，沒有那麼水潤，但是上臉吸收超級快，就是有一點小黏乎

✔️總的來說小燈泡就一個缺點：貴！最愛的美白精華之一，回購過2瓶，但是敏感肌慎入

.

vc美白片

！！！這個不是吃的！！！外用外用，我不敢用吃的，怕死，哈哈哈。

✔️含有35%的vc，怎麼著我也要用呀！一盒是10天的量，我堅持用了一個療程三盒，媽呀上粉底液的時候再也不用擔心臉頰脖子分層了！

✔️粉狀質地，晚上睡前使用取1滴精華水融化美白片再均勻塗抹臉部

✔️買過三盒，效果真的好，一個月只要384！這些年最愛的一款美白好物，價效比hin高，會無限回購的一款美白好物！

最後告訴大家：美白精華用完一瓶可以輪換其他牌子用用，這樣隔一段時期交叉使用美白效果會更好哦，祝大家都能白到發光！

我以前也很黑，為了美白走過很多彎路，用過錯誤的美白方法，喝不削皮的檸檬水，喝牛奶…真的沒有用！！奉勸大家真的不要亂搞，浪費時間又浪費錢，還會把胃弄壞~~

經過我多年摸索，終於用科學的方法變白了，沒有喝過亂七八糟的美白飲品，也沒有打過美白針。

給大家分享一下我用過正確的美白方法:

(1)每天都擦防曬

我的建議是能不曬就不曬，萬不得已非要出門，防曬措施要做好。比如遮陽傘，防曬衣之類武裝起來~塗防曬霜的話出門前半個小時完成V還有塗防曬霜也記得要卸妝!

(2)做好護膚工作，我每天都會塗美白精華，然後用Orey外星人面罩的紅光照10分鐘，橙光照15分鐘，一個星期下來臉明顯比以前白一個度

(3)每晚洗澡前，先洗乾淨臉，甚至可以定期用清潔面膜，再用美白精華

(4)運動+頭倒立，可以去黃氣

(5)每天補充Vc含量

(6)保持充足的睡眠，也注意解決便秘問題

注意方法最重要的就是前兩條，尤其第二點，想快速美白真心不能懶，精華和Orey外星人面罩要堅持每天用，一星期能看到牛奶肌哦