鞋帶50釐米左右。。

鞋帶的綁法平行先穿好，然後左右交叉，這樣一次排練。

1、十字交叉法：將鞋帶頭由底部（灰色部分）平直穿入並從每個鞋孔的下面向上穿出。將鞋帶頭交叉，然後分別從另兩個鞋孔穿出。重複這一過程直到鞋帶從最上面兩個鞋孔穿出。

2、上下系法：將鞋帶頭由底部（灰色部分）平直穿入並從每個鞋孔的上面向下穿出。鞋帶頭從下面交叉並從第二對鞋孔自下而上穿出，然後從上面交叉再插入第三對鞋孔。重複這一過程直到鞋帶從最上面兩個鞋孔穿出。

3、平直系法（歐式）：將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。鞋帶的一端（黃色端）斜對角自下而上穿出並平直穿入橫向第二排的另一個鞋孔。鞋帶的另一端（藍色端）斜對角自下而上由第三排鞋孔穿出並平直穿入另一鞋孔。重複操作，兩個鞋帶頭交替進行。

七孔高幫帆布鞋的鞋帶長度一般在800-1000毫米。

計算公式為：X=G+2n*sqr(d^2+g^2)。

其中：鞋上一共有多少對鞋孔為“n”；相鄰兩個鞋孔之間的距離為“d”，左面一行鞋孔和右邊一行鞋孔的距離為“g”。需要注意的是，這個公式只考慮穿過鞋孔的長度，不考慮系蝴蝶結所需要的長度。