回覆列表
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1 # 小時候可黑了o
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2 # 沐恩美好生活
吃火雞面會不會變胖主要取決於吃多少。通常情況下,若當日總體攝入熱量,其中也包括吃火雞面所攝入的熱量,與機體所消耗的熱量平衡時,並不會引起發胖。但若吃的過多,可能會引起發胖。
火雞面是一種泡麵,每100克火雞面中含有約350-500卡路里,脂肪含量可佔20%以上;而每100克掛麵含有約200-350卡路里,脂肪含量僅僅1%。火雞面脂肪含量對比掛麵增加了將近20倍,能量更高。
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3 # 鹿兒的日常
晚上偶爾吃一兩次火雞面不會發胖,如果經常性進食火雞面並且每天攝入的總熱量比較高會發胖。因為火雞面本身屬於一種油炸食品,而且火雞面的調料包中也富含一定的油脂,容易引起發胖。一般情況下不建議晚上進食火雞面,因為晚上胃腸消化功能相對比較脆弱,火雞面本身也比較辣,過多進食可能會導致腹痛、腹瀉等症狀出現。建議:如果需要減肥,平常飲食可以多吃一些富含膳食纖維的食物,也可以適當吃一些新鮮的蔬菜水果等。
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4 # 劉天36
我覺得不會,應該會瘦火雞面,它是辣的拌麵,怎麼可能會胖呢?,我覺得胖跟火基本沒啥關係,有一種胖叫遺傳的胖,有一種胖是先後的胖,之後你生出來營養過剩導致的胖,跟火雞面有什麼關係啊?,有的人吃啥都胖,所以說都會賴上食物,可以,怕胖就不要去吃麵食
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5 # 立春將至
吃火雞面是不會胖的,但吃過量的火雞面很可能會胖。一個人的胖瘦與很多因素有關,有的人是因為遺傳基因,有的人是飲食不節制,有的人是身體不健康,新陳代謝慢,或者服用了激素類藥物導致的。有些因素人為不太好控制,但“管不住嘴邁不開腿”這一條還是很多人發胖的原因。
很多愛吃火雞面的人都有點擔心,會不會導致體重增加而影響到自己的身形。其實火雞面是一種油炸食品,吃多了會發胖,裡面還有很多的調味品,對身體也不利的。火雞面熱量較高,吃的太多可能對健康不利。火雞面辣,而且裡面添加了很多其他成分,對身體是沒有什麼好處的,吃辣的東西還會容易上火和起痘痘,所以不要頻繁吃。