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  • 1 # Tiekt鐵鐵

    清燉蘿蔔鯉魚湯

    主料鯉魚肉500ml豬五花肉150g白蘿蔔500g輔料油適量鹽適量香菇200g小蔥20g老薑10g花椒粒10粒胡椒粉2g料酒適量雞精適量步驟1.準備好所需食材:所有食材清洗乾淨,白蘿蔔刮皮,香菇去蒂。2.鯉魚肉切大塊用適量鹽,料酒醃10分鐘。白蘿蔔切稍厚的片,香菇掰成小塊,豬五花肉切薄片,老薑拍松,小蔥多半挽成蔥結,剩下的切蔥花。3.中火坐鍋:鍋熱後倒少許油,將五花肉煸炒出油脂後盛出。4.鍋留少許餘油將醃好的魚肉中小火煎至兩面金黃。5.放入煸炒好的五花肉。6.倒適量開水。7.大火煮滾後將白蘿蔔片,香菇,蔥結,老薑,胡椒粉,花椒粒放入,蓋上鍋蓋中火煮沸小火燉20分鐘。8.燉至白蘿蔔熟軟後,根據自家口味調入適量鹽和雞精。關火起鍋。9.盛入碗中,即可。小貼士1:五花肉要煸炒出油脂,魚塊要煎至兩面金黃,要用開水燉湯才會香。2:調味料不要過多,以清淡為主。3:燉湯大火煮滾,小火慢燉。4:煎魚時,魚塊表面的水分要用廚房紙吸乾,煎時才不會粘鍋。

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