遇事不要慌,

走路不要搶,

怒時壓一壓,

說前想一想,

不滿少嘮叨,

大事隔天講,

有事思因果。

不慌不忙

不慌不忙，一天不忙 ；

慌慌忙忙，整天都忙。

不慌不忙，不用幫忙 ；

慌慌忙忙，越慌越忙 。

你不慌我不忙，做事之前規劃好 ；

你不慌我不忙 ，不怕突發情況多 。

不怕不慌不忙，就怕慌慌忙忙 。

有人做事拖拉啦 ，不是不慌不忙惹的禍 ，而是有事雜念多 ；

有人做事磨洋工 ，不是不慌不忙來幫忙，而是分工激勵偏。

不要急，

不要慌，

遇到事情不緊張;

不動火，

莫焦慮，

莫生氣，

放寬心態強無比;

不慪氣，

氣壞身體無人替;

莫小氣，

莫憋氣，

身寬體胖強身體!

遇事不怕事，

出事不挑事，

要學會壓事，

大事化小，

小事化了，

這不是懦弱，

這是成長。

平時不惹事，

遇事不怕事，

處事更溫和，

與人為善，

自尊自愛，

以實力說話。