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  • 1 # 跑者阿飛

    都適合跑步的,不在於鞋子,關鍵取決於你身體的狀態,那款適合你,哪款才是最好的。

    Free的話接近赤腳,對身體素質要求高,

    幾乎沒有什麼緩震,支撐,

    如果你自身不夠強大的話,容易受傷。

    當然了,你可以用free跑點短距離的,慢慢就適應了,身體慢慢就強壯了。

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    epic的話,很軟,很彈,緩衝效能非常好。

    適合任何形式的跑步。

    雖然有人說他不適合長距離,但是筆者卻剛好認為epic非常適合跑長距離,甚至馬拉松比賽。

    包括飛馬系列在內,我跑到20k之後,一定會覺得鞋底很硬,腳底板累。

    如果epic的話,即便是馬拉松後半程,也依然覺得很軟,完賽後腳底都不累。

    絕對值得擁有。

  • 2 # IosO

    不適合,長時間跑步對膝蓋磨損大,建議買緩震好的跑鞋比如lunar 3,air max 2015

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