華為手機恢復出廠設定一直顯示系統更新是因為更新卡頓，具體解決步驟如下：

1、首先我們重新開機，長按電源鍵（15S以上）強制重啟開機，這個過程時間會比較長，請耐心等待。

2、手機升級請優先使用線上升級，但前提必須能夠聯網。

3、如果線上升級失敗，請使用SD卡升級。但是一般都建議您不要使用SD卡強制升級（同時按住音量上下鍵）

4、待手機系統升級完之後，再次長按電源鍵（15S以上）強制重啟開機，即可使用。

5、升級到最新版本，清理手機記憶體，建議刪除掉一些管家類軟體，以免緩慢手機執行的速度。

手機重置後不會對系統進行降級，依舊為更新後的系統版本不變。手機恢復出廠設定將會清除手機內部儲存裝置中的全部資料，包括簡訊息、聯絡人、下載的應用程式等。因此，在您進行手機恢復出廠設定之前，請將手機中的有用資料進行備份，以免丟失。