鍛鍊可以提高我們的身體，技能可以使我們的身體素質提高，身體更加的健碩。

最近一次的全國學生體質健康調查報告顯示：學生身體素質繼續呈現緩慢下降趨勢，爆發力、耐力等身體素質水平進一步下降，視力下降率、肥胖檢出率繼續攀升…… 

有同學說，學業壓力這麼大，哪些閒心體育鍛煉？有老師說，課時這麼緊，還要讓學生打球跑步嗎？有家長則認為，花時間運動不如參加數理化培訓價效比高。請結合以上材料內容，從學生的角度寫一篇發言稿，闡述你的觀點，並提出具體的建議。

以鍛鍊為話題的作文立意？一個話題可以從不同角度立意，這就需要我們進行散發性思維，圍繞鍛鍊這個話從各個方面考慮。

1、鍛鍊的作用和意義。可以寫成議論文，論證為什麼鍛鍊。

2、鍛鍊的方法和要領，可以寫成說明文，強調科學鍛鍊、適度鍛鍊。

3、鍛鍊的歷史淵源，也可以寫成說明文，按歷史順序寫體育鍛煉的產生和發展。