起勢（三環套月） ：

　　①左腳開步；要點：點起點落。

　　②兩臂前舉，曲蹲下按；

　　③轉體擺臂，丁步挑掌；

　　④曲肘上步，弓步揉推（前指）；要點：定勢方向正東。

　　⑤蓋步穿劍，坐盤展臂；

　　⑥曲肘上步，弓步接劍。要點：弓步時兩腳的橫向距離保持在30釐米左右。

　　1、並步點劍（蜻蜓點水） ：

　　要點：點劍時，要以拇指、無名指和小指著力，力點在劍尖。

　　2、獨立反刺（大魁星式）：

　　①撤步抽劍；要點：右腳後撤時，腳前掌先著地，腳尖外撇45°左右。

　　②扣腳提劍；

　　③收腳挑劍；

　　④提膝反刺。要點：左膝要儘量上提，小腿和腳掌微向里扣護襠。左膝要正向前方，與左肘上下相對，右手舉劍，手心朝外，劍身水平。

　　3、僕步橫掃（燕子抄水） ：

　　①撤步劈劍；

　　②僕步壓劍；

　　③撇腳釦腳掃劍；

　　④弓步定勢。