沒錯，我也有經歷過，咱們常說一句話似曾相識哈哈很貼切，這種心裡暗示一般很少出現，偶爾一次半次，潛意識的自我認知，沒啥嚴重性

你是否有過這樣的體驗？當你置身於某個場景中時，你會在某個瞬間突然覺得一模一樣的場景曾發生過。可能是你在某個環境的重複，甚至周圍人的音容笑貌，彷彿和以前一模一樣，其實，這可能是我們大腦中的記憶在起作用。

錯視現象

這可以用“錯視現象”來解釋。這種現象是大腦皮層的突然放電活動導致，由於我們平常在記憶的過程中，會先有視覺、聽覺這些初級的感覺通道的資訊輸入，而這些來自於感覺通道的資訊來自於我們與外界的接觸，這些資訊量是巨大的。

這些數量巨大的資訊是沒辦法完全進入大腦進行加工的，有的只是停留在了暫時的記憶中。因此，當我們置身於某個環境中時，各種各樣的視覺、聽覺等通道的資訊會進入我們頭腦，難免會有那麼一些相似之處，而這些沒有被深度加工的資訊，我們是難以準確辨識的，因此會讓我們想起類似的情境、產生一種似曾相識的感覺。

潛意識

除此之外，精神分析學派的心理學家弗洛伊德，首先提出來“潛意識”的概念。他指出，我們的心理活動不僅有那些能意識到、可觀測的部分，還有一些我們主觀難以意識到，但又確確實實存在於我們腦海中的部分。

就好比一座冰山，上面露出來的是我們的意識，是可以被自我看到、感知到的，而在露出冰山之下，是我們的潛在意識。例如平常我們做夢、或者口誤，就是潛意識在不經意見的表達。

又比如，在學習的過程中，我們可能覺得有的知識點沒有清晰的掌握，考試中，我們可能大概知道答案是什麼樣子，但是始終想不起來具體應該寫什麼。

這種記憶就存在於我們潛意識中，儘管我們前期進行了學習，但是關於這個知識的記憶難以被提取出來，因此導致了在考場上雖然知道這個知識點大概在哪個位置，卻始終想不起具體內容是什麼。

那麼潛意識和我們剛才提到的似曾相識感有什麼聯絡呢? 由於在我們日常生活中會經歷很多場景，發生很多事件，並不是所有事情和情境都需要我們準確的記憶的。

狡猾者

大腦是個會偷懶的狡猾者，能不去記憶加工的無關緊要的資訊，大腦便不會去浪費精力進行仔細加工。因此這些資訊就進入到了我們的潛意識中，我們平常意識不到，但可能面臨類似的情景時，這種潛意識就會被激發，轉化為意識，被我們所感知到。

所以說，當你覺得什麼場景在以前一模一樣的出現過時，不比感到過於驚訝，因為這可能是潛意識給你造成的錯覺，讓你將相似感知為完全一樣。

總得來說，我們的記憶是存在偏差的，不是說你意識到、回想起的東西就是百分之百準確發生過的。可能是由於你自己經驗的加工、以及潛意識中場景的相似性而造成的偏差。

以上引用百度百科