均方根有時也稱作方均根。

1、均方根值也稱作為效值，它的計算方法是先平方、再平均、然後開方。

2、比如幅度為100V而佔空比為0.5的方波訊號，如果按平均值計算，它的電壓只有50V，而按均方根值計算則有70.71V。這是為什麼呢？舉一個例子，有一組100伏的電池組，每次供電10分鐘之後停10分鐘，也就是說佔空比為一半。如果這組電池帶動的是10Ω電阻，供電的10分鐘產生10A的電流和1000W的功率，停電時電流和功率為零。

3、那麼在20分鐘的一個週期內其平均功率為500W，這相當於70.71V的直流電向10Ω電阻供電所產生的功率。而50V直流電壓向10Ω電阻供電只能產生的250W的功率。

4、對於電機與變壓器而言，只要均方根電流不超過額定電流，即使在一定時間內過載，也不會燒壞。

5、PMTS1.0抽油機電能圖測試儀對電流、電壓與功率的測試計算都是按有效值進行的，不會因為電流電壓波形畸變而測不準。這一點對於測試變頻器拖動的電機特別有用。

【有效值 Virtual Value】

電學特有，交流電的有效值等於在相同電阻上獲得相同功耗（發熱）的直流電流/電壓。因為是交流電，必須進行時間平均（積分）後才能得到正確的結果，絕不能用直流電那樣用瞬時值代替有效值。

【均方根值 RMS Root Meam Square、真有效值 True-RMS】

最原始的是針對正弦波推匯出來的，但實際上對所有的波形都適用。電路上的計算基本過程是先平方再平均（積分）最後開方。