這個不好界定，按你說被拍照也是管理層對管理的留樣和取證，不涉及對外傳播和商業用途。所以就不算違法

首先你得準備一部比較好的攝像機才行哦，若是你對相片的質量很要求的話，那就得需要一部很好的相機了。

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睡覺，有很多種姿勢，但是一般都是在床上拍照的，所以找一個看起來很整潔的床才行。

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然後選擇一個你喜歡的姿勢，然攝影師先拍張照騙看看，您適合什麼姿勢，這樣才能拍出更好的照片。

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角度，這個是攝影師該考慮的問題，一般的學過攝影知識的攝影師都會選擇一些刁鑽的角度進行拍出美妙的照片的。

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燈光也是很重要的，在一個很適合您的姿勢之後，角度考慮過後，就是燈光的問題了。

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後期處理也是很重要的，很多照片都是會經過一定的後期照片的處理的，一般使用一些軟體處理，攝影師也會幫你解決的。

睡覺的時候拍照應該是沒有什麼影響的，但是如果是小寶寶的話，要注意閃光燈和聲音，注意不要驚到寶寶。

有的寶寶睡眠淺，可能被驚醒，哭鬧不止，影響孩子睡眠。但是現在爸爸媽媽們一般都會注意，用手機，不開閃光燈，安靜的情況給寶寶拍照的，不會影響到寶寶。我們一般是想留下寶寶睡覺的可愛樣子，留著以後看，很有意義