雀巢速溶的燕麥片我比較喜歡喝，只是每小袋克數少一些，開水一衝口感很好 ，早點：燕麥一杯，水煮蛋一棵加半個饅頭。

我一直吃德國的捷森燕麥片，五種水果的那種。早上一包奶泡兩勺麥片，加點蔓越莓幹，葡萄乾，一個白煮蛋，一個水果。除了每週一、兩次去吃鍋巴菜或老豆腐外，已經有十三、四年了，感覺挺好吃的。

我吃麥片也吃了好幾年了，每天早上都是用油茶沖泡牛奶枸杞子麥片，吃過好幾個牌子的麥片，覺得去年年底新出的一個有機燕麥片最好。包裝袋上寫有‘有機燕麥片’。它的原料是東北產的有機燕麥。吃了這個麥片，就再也不想吃澳洲原料生產的麥片了。某寶上有賣。

相對我自已個人來講早期90年代初某皇某某的即衝燕麥片，現在想起來都覺得回味無窮。香溢飄千里但在今天21世紀品種多樣口味豐富，現在最喜歡吃的是覺得某王飽某的麥片裡面有凍幹水果和酸奶幹，但是相對來說價錢比較貴，五六十塊一包，如果追求評價的話，可以選擇上款。

世壯牌子的燕麥，是我吃過的最好的。 每天早晨把燕麥煮五分鐘左右，然後再倒包純牛奶稍稍煮一會兒。吃時口感滑滑的香香的。而且這種燕麥還有降血脂的作用，是中科院特意為中老年人研製的。有降血脂的作用。