腿部動脈硬化是可以按摩的,並且適當按摩也是有一定的治療作用的。按摩腿部是下肢動脈硬化患者常用的治療方法,能改善下肢血液迴圈,具有疏經活絡、散瘀止痛的作用,需長期堅持。如果腿部動脈硬化嚴重的,還是得到正規醫院儘早治療,畢竟按摩器只是針對腿部動脈硬化初期患者的,起到緩解的作用。 防止腿部動脈硬化的按摩練習
1.先用兩手掌握住左側大腿根部,將全身力量透過肩臂貫徹於雙手,開始從大腿根部向下按摩到腳踝處。
2.再從腳踝處往上按摩到大腿根部位置,一下一上為一次,反覆進行25--35次。
3.換右下肢重複以上練習。 要領 按摩時要用力,反覆練習。 腿部動脈硬化患者的注意事項 1.吸菸的人首先要戒菸。因為菸草中的尼古丁等有害物質除了會加重動脈硬化外,還導致原本供血不足的肢體嚴重缺血,甚至足趾發黑壞死。 2.天冷時,平時透過穿厚鞋襪來保暖,切記不要用熱水燙腳,因為用熱水燙腳或用熱水泡腳會加重下肢缺血,使病情加重。
腿部動脈硬化是可以按摩的,並且適當按摩也是有一定的治療作用的。按摩腿部是下肢動脈硬化患者常用的治療方法,能改善下肢血液迴圈,具有疏經活絡、散瘀止痛的作用,需長期堅持。如果腿部動脈硬化嚴重的,還是得到正規醫院儘早治療,畢竟按摩器只是針對腿部動脈硬化初期患者的,起到緩解的作用。 防止腿部動脈硬化的按摩練習
1.先用兩手掌握住左側大腿根部,將全身力量透過肩臂貫徹於雙手,開始從大腿根部向下按摩到腳踝處。
2.再從腳踝處往上按摩到大腿根部位置,一下一上為一次,反覆進行25--35次。
3.換右下肢重複以上練習。 要領 按摩時要用力,反覆練習。 腿部動脈硬化患者的注意事項 1.吸菸的人首先要戒菸。因為菸草中的尼古丁等有害物質除了會加重動脈硬化外,還導致原本供血不足的肢體嚴重缺血,甚至足趾發黑壞死。 2.天冷時,平時透過穿厚鞋襪來保暖,切記不要用熱水燙腳,因為用熱水燙腳或用熱水泡腳會加重下肢缺血,使病情加重。