兒童看手機時小動作多不正常吧，家長髮現孩子平時小動作非常多的話，還需要看一下孩子的精神狀態，如果精神狀態非常不好，食慾不振，萎靡不振的話，這就是證明孩子是出現了多動症的，是需要家長及時的給孩子治療，這樣才可以預防多動症的發育，還可以保護孩子的大腦。

我覺得很正常啊！因為孩子會看動畫，如果看了有手式，有的小孩就會去模仿 ，然後有的小孩喜歡看影片，如果看到唱歌跳舞的，難免孩子也是就要跟著比跟著跳，還有的影片是教寫字、認字的，好學的小朋友，也肯定是就會跟著裡面的老師學寫字啊，所以這是再正常不過的

孩子還是儘量不要看手機。

如果孩子有一些注意力，不集中注意力，時間短暫，而且小動作特別多，衝動任性，那就要考慮是多動症的表現，

如果是輕度的，在寶寶看電視，玩手機的時候寶寶注意力還是集中的，這個要綜合起來考慮，就是適當的給孩子看看電視，玩玩手機有助於培養寶寶的注意力，

但是還是要對進行戶外活動，儘量少玩手機。

如果你的孩子很難長時間堅持玩遊戲、玩玩具或做其他活動，那就試試這些集中注意力的方法。

我的兒子就是一個典型的三歲孩子：總是在探索，從不專注於一件事。他會拿起他的假工具，用錘子敲打，然後把它扔出去。接下來，他會拿起他的鴨子玩具，在房間裡嘎嘎叫幾次，然後繼續在房裡轉悠。然後，在他走向書架抓起《晚安月亮》，把書扔到我的腿上(這樣我就可以讀給他聽了)。

對這個年齡段的孩子來說，這個世界太令人興奮了，他們無法堅持單一的活動，他們還在學習集中注意力。一個2歲半的孩子平均可以專注於一個玩具大約4分鐘——大約是一個典型的4歲孩子的三分之一。就像說話和走路一樣，每個孩子的注意力廣度以自己的速度發展。

減少干擾

成年人比小孩子更善於遮蔽噪音。許多學步年齡的孩子聽到的聲音往往比成年人的聲音大一點。

雖然你的孩子最終會學會忽略這些干擾，但你現在應該儘量減少它們。不要在客廳裡留下一堆誘人的玩具，讓你的孩子只選擇一個，然後把它帶到另一個地方。另外，一定要關掉電視，如果電視上有柔和舒緩的音樂，因為幼兒在安靜的環境下注意力會更集中，玩得更專心。

參與

與其考慮孩子花在某項活動上的時間，不如考慮他的興趣水平。如果他只放了兩塊就放棄了形狀拼圖，那就說法他再試一次。既然在這個年齡完成一個拼圖是一個重大的挑戰，看看他是否每次都能拼出幾塊。這將提高你的孩子的注意力廣度和他忍受挫折的能力。你也可以使用其他的技巧來分散大孩子的注意力。當你的孩子開始對他的橡皮泥玩具感到厭煩時，問他最喜歡什麼顏色，然後自己做一個好玩的造型。對他的活動表現出興趣可能會激發他繼續玩下去。

重新定義專注力

孩子可能有在你給她讀書時四處走動和探索的習慣，但這並不意味著她沒有在聽。不相信嗎?放下書，問她一個問題。你可能會驚訝地發現她在遵循這個故事。如果沒有，採取一個更互動的方法。當你讀一個關於青蛙的故事時，讓她像青蛙一樣跳。如果是公主故事，看看她能不能像灰姑娘一樣旋轉。

迎合他的興趣

如果你的孩子從來沒有靠近過裝食物的餐具或玩具鋼琴，不要強迫他這樣做。相反，幫助他更深入地接觸你知道他喜歡的玩具。如果他是托馬斯的粉絲，那就帶他去坐一趟真正的火車，或者買一些圖畫書，展示這些機器是如何工作的。加深孩子的知識有助於他以新的眼光看待熟悉的玩具，這通常會使他更有能力集中注意力。

你也可以在你的日常生活中新增一些鼓勵觀察的遊戲。在開車的時候，編一首關於你早上打算做什麼的歌(“我們先去上游泳課，然後我們把油箱加滿油”)。當你在郵局排隊時，向他挑戰，數數看誰戴著眼鏡或拿著電話。在超市裡，讓他尋找特定顏色的水果和蔬菜。這些練習將幫助你的孩子意識到他周圍有很多事情值得他注意。

轉自網路：

有很多家長反映，孩子太愛動，自己不知道如何是好。

孩子從來沒有坐著安靜看書學習的時候，稍不注意就去東一頭西一頭的摸東西，還喊著“不背”“不說”“不唱”。

其實，愛動是孩子的天性。特別是聰明的孩子一般對周圍的環境充滿好奇，凡事都喜歡問一問、看一看、摸一摸，作為家長首先要充分理解孩子的行為不是故意的，而是年齡特點的一種表現，切不可過度急躁;其次，要因勢利導，與學習積極配合，採取多種途徑對孩子加強培養，下面就向您介紹一些方法，您不妨試一試。

1、孩子“愛動”是有原因的

仔細分析，愛動，也不是什麼壞事，但要具體分析。

是內心波瀾起伏的表現

愛動，可能是孩子內心靜不下來，如大人著急時是熱鍋上的螞蟻一樣。也可能是內心充滿了好奇和幻想，根本按捺不住激動的心。大人可以強制自己靜下來，但內心衝突很厲害，而孩子卻不管這個，他沒有約束，沒有時間、地點、場合，所以只想運動，用運動來壓制自己內心的激動，或者釋放多餘的能量，以減輕來自內心的衝撞。

是為了引起關注或注意

在某一特定時刻，他們覺得自己被遺忘了，感覺被“孤立”了，所以要製造出些響動了，引起注意。但由於他們內向，不願意直接說出來自己的心事。

愛動的孩子想的肯定更多

只是沒有方向，也不知道哪些是對的，他們很矛盾，但又不敢說，不知道從何說起，所以只好不停地“運動”。

2、孩子“愛動”，家長這樣引導

一般情況下，愛動的孩子，思維都很活躍，智商都很高。所以家長對他們，一定要有耐心，用激勵、誘導、信任和理解，來慢慢影響他、訓練他、培養他，改變他的認知，幫他認識規則，讓他意識到自己在做什麼，並注意場合，學會約束自己。

家長要“重視”他

讓他明白，他是獨一無二的，他是很重要的，父母是非常重視他、給予他重大期望的。讓他去完成任務和承擔責任，然後給予獎勵或者表揚。

家長的引導要有目標、有計劃、有獎勵

引導和訓練要循序漸進，並隨時檢驗他行動的改變，有進步時就要及時表揚。

家長要陪伴他，一起改變，而不是監督或督促

這種改變要從思想和行動兩方面入手。首先是思想，而這思想，第一是家長，其次才是孩子。家長首先要做到：

▼ 要接納孩子的特性，學會肯定孩子。要知道，孩子是一樣的聰明、活潑、可愛;愛動說明他精力充沛，利用得好，不會影響思維和學習效率

▼ 用知識和智慧滿足孩子。孩子愛動，不是因為靜不下來，而是求知慾太強，滿足不了他。

▼ 積極引導，讓他的“動”變成優秀。因為他愛動，要是動得有序，就肯定更優秀，並且更容易成功，因為他精力旺盛。

將孩子融入集體來“規範”孩子的行為

在集體中，他會感受到更多的尊嚴和敬重。

培養興趣

孩子有了興趣，他會更專注，更努力，更容易成功。

其次是行動，家長可以用行動訓練孩子的行為，促進改變。

▼ 從“運動”開始：從體育開始。既然孩子喜歡動，那就從“動”開始。如平衡木、蹦床、打網球等，讓其釋放精力和能量，同時發揮其精力充沛的特點，這樣，可以慢慢“約束”孩子的行為。在此基礎上，不斷增加難度，讓他適應規則、條件，並形成一個學習的氛圍，一個“聽勸”的環境，接受別人的批評、指導和訓練，不接受就會出錯，或者失敗。

▼ 在“板凳”中創造：坐下來做。如摺紙，或者遊戲，從這裡開始，運動。主要是讓他動手，而不是動屁股和腿腳。

▼ “坐下來”說：面對面坐著，找人或者自己，促膝談話，或者以戲劇、課文中的角色進行互換演出，但只是對話，不能動;以後可以再動，動時已經記了課文，並理解了意思。

▼ “坐下來”寫：從給爸爸媽媽的話開始，從字開始，慢慢到文章、日記，甚至想寫什麼寫什麼，從不規範的字，到欣賞字，再到自己寫字。

▼ “坐下來”看：慢慢坐下來看書，靜靜地看書，看到激動時可以笑、可以說，但是不許動。

優秀的孩子源自優秀的家長，家長要時刻反思自己，在面對孩子時，你給了他多少陪伴，多少耐心，多少靜靜的等待，你在對待孩子的問題上，是不是也存在“好動”的特點呢?!所以，你又該從哪裡做起進行改變呢?

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“你能不能快點，已經快要遲到了，還象沒事人似的，連跑都不跑，是你上學還是我上學啊，你這個孩子，以後快點把作業寫完，早點睡，每次寫到十二點，第二天能起來嘛，別人家的孩子9點前就寫完了，你在幹啥呢？以後起床後動作要快，又不是七老八十的老太太，刷個牙要20分鐘，都上三年級了，自己要有個時間觀念，我每天催你，你不煩，我自己都煩.......上次國慶回老家，要不是你磨嘰半天，我們就不會塞在路上半天了......”

這是今天早上我送元寶去幼兒園，一路上一個母親送兒子上學，走一路訓孩子一路的大概對話，我想起了前幾天網上有人調侃：“最近，人類幼崽中分佈廣泛的一個流派終於被人發現了，那就是赫赫有名的磨！蹭！派！”，看來“磨蹭”幾乎是大多數孩子的天性，“催促”也是幾乎所有父母慣用的手段。

其實對於5歲以上的孩子，磨蹭拖拉不是懶惰，而是一種情緒的對立，而對於5歲以下的孩子來說，更多的原因是他們還無法完全認清事物之間的關係，尚不能完成父母對未來行為的規劃。改善5歲以下孩子的磨蹭和拖延，我建議從以下幾點入手：

就拿前兩天來說，媽媽要帶元寶參加單位組織的活動，難得一個週末，元寶頭一天睡的太晚，第二天不肯起床，媽媽叫他，說趕緊穿衣服洗漱，吃早餐，元寶磨磯半天，我想他可能是不明白出去玩為啥要起那麼早，後來我拉住他告訴他：這是個集體活動，會有大巴車在媽媽單位等，8：00準時出發，過時不候，集體活動可是要聽指揮的喲，現在是7：30，還有十分鐘的準備時間，你必須抓緊，要不然今天的活動可就參加不了了。元寶這才聽明白，嘰哩咕嚕爬起來，用最快的速度搞定出門。

舉個例子，元寶參加的語言興趣班，老師每週會佈置一個作業，學生要完成一個順口溜之類作業並上傳影片，元寶有時侯背不下來，不肯配合完成影片拍攝，總是找各種藉口，東摸摸，西摸摸，後來，媽媽就和他分別扮演順口溜中的動物角色，你一句我一句的練起來，如果孩子不小心說了媽媽的臺詞，媽媽會佯裝：“唉呀，那句該我說，不是你的臺詞”，孩子哈哈大笑，搶著說，最後成功的錄製了影片。雖然這個方法一時管用，但不是次次管用，家長要在孩子的成長中慢慢摸索，找到孩子樂於接受的方式方法，孩子的拖延症慢慢就會緩解。

有些家長給孩子定很多規矩，“你不能吃零食”、“你不要穿這件衣服”、“那個小男孩太淘了，以後不要跟他玩了”之類的，從穿衣服到交什麼樣的朋友，家長管的太多，孩子聽多了，就會煩躁。孩子獨立的開始是想獲得更多的自由，如果規矩太多，就會束縛孩子的個性。發現孩子拖延，家長不必馬上糾正，在孩子做事稍微快一些的時候，或者有些進步的時候，多點給孩子口頭表揚，這樣孩子會慢慢有信心提高效率。

如果孩子總改不掉拖延的習慣，適時的讓他自己承擔磨蹭的後果。如果孩子起床洗漱，吃飯動作慢，可以不催他，讓他遲到並向老師解釋晚來的原因，不能參加晨練拍球練習，沒有早餐吃的後果，孩子體會幾次就知道時間界限了。

父母多給孩子包容和理解，給孩子鍛鍊的機會，他們會學會在成長過程中慢慢摸索和體會。

孩子注意力不集中，小動作多做事拖拉，出現這樣的症狀很顯然是專注力出了問題，專注力培訓是近幾年變得非常火的一個概念，專注力的培養也確實非常重要。

我家大寶已經上小學了，聽他講在學校的事情，他有一些同學就是上課不注意聽講，各種小動作，考試的時候也容易走神。其實我家大寶在幼兒園的時候也是這樣，看書玩玩具都沒辦法集中注意力超過五分鐘，後來到了早知道學校上幼小銜接班，做過專注力測試，發現專注力有很大問題，我們就上了專注力課程，真的非常有用，現在我家孩子學習習慣真的挺好，成績也維持的不錯。

題主也可以去諮詢一下專注力課程，或者帶孩子去做一下專注力測試。