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1 # 清風輕輕地吹
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2 # 拉手短影片
材料新鮮扇貝,大蒜,豆腐,色拉油,鹽,雞精,料酒,香蔥,紅椒粒做法1、先用刷子清洗扇貝的表面,將泥沙等雜質沖洗乾淨。2、用一把鋒利的尖刀,伸進扇貝的殼中,緊貼一面的殼壁將扇貝肉兩面都切開。3、去除扇貝的內臟,就是黑乎乎的那團東西,以及鰓和圍邊,只留下中間那團圓形的肉,以及月牙形的黃。4、用料酒和少許鹽將收拾好的貝殼肉醃製5分鐘。5、大蒜用切成末。鍋中放油,燒至2成熱時將蒜泥放入油中,用小火將蒜泥炒成黃色,和油一起盛出,加入鹽和雞精調勻。6、在平盤子上擺好空扇貝殼,再在每一個扇貝殼中將豆腐放在上面,然後將醃製好的扇貝肉放在上面,再將調好的油蒜茸均勻地抹在扇貝肉上。7、蒸鍋水燒開後,將扇貝放入,隔水大火蒸5-6分鐘取出。8、最後將香蔥和紅椒絲放在扇貝即可。
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3 # 使用者7234338246430
首先把扇貝剝殼取出裡面的肉反覆清洗乾淨,切碎燒湯,等煮開加入凍豆腐就可以了
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4 # ivan與媽媽的小日常
扇貝肉洗淨
步驟2
蔥姜切碎
步驟3
鍋中加油放入蔥姜爆香後,放入扇貝肉煸炒出水
步驟4
加入適量清水
步驟5
待水燒開後加入豆腐塊
步驟6
中火煮開後改小火繼續燉一會
步驟7
盛到碗裡前放小半勺食鹽即可
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扇貝豆腐湯
食材明細
豆腐、扇貝肉、蔥、姜、胡椒粉、鹽。
1、準備的原料。
2、豆腐切塊,汆水。
3、蔥,姜切沫。
4、熱鍋涼油,煸炒蔥姜出香味。
5、加入扇貝翻炒十幾秒。
6、加入豆腐,清水,少許鹽燒開。
7、淋入少許的水澱粉,邊加水澱粉,邊一個方向攪拌。
8、燒開,撒少許胡椒粉就可以。
9、最後再撒點蔥花就可以。