1、人的一生要瘋狂一次，無論是為一個人，一段情，一段路途或一個夢想。

　　2、不要拿自己的生活跟別人比，因為你無法知道別人的人生經歷。

　　3、在不喜歡你的人面前要開心一點，這會讓他們的內心崩潰。

　　4、只有離開一座城才知道有多少眷戀，也只有離開一個人才知道有多少難捨。

　　5、不是真的習慣拒絕，而是怕一旦牽手了，再回到一個人時，受不了那份寂寞與悲涼。

　　6、離開我熟悉的城市忘記我自己的名字，說沒有結局的故事，你不想聽我就消失。

茶，涼了！再續，也不是原來的味道了！人，走了！再留，也不是原來的感覺了！情，沒了！再念，也不是原來的心情了！過分自責的人更傻

戀愛和婚姻不見得都是一帆風順的，有些失敗後就會怪自己“傻、單純、幼稚、沒長眼，怎看上這人了”。你要明白，愛是很複雜的，而我們很年輕，最缺的就是人生閱歷！愛情是兩個人的事，總得有剛開始的磨合，這很正常！磨合就難免出現過失，進而失敗！失敗了也沒什麼，失敗只不過是你這幾年在原地踏步，也說明不了你一輩子就該原地踏步！勇敢的面對，那麼你接下來的人生才能完美！！！

怨恨是一把雙刃劍

人有選擇愛或被愛的權利！但是呢，不見得每一份愛情，都能走向幸福的終點！當我們的愛不在時，請放開手，而不是一味地去怨恨、謾罵！要知道在你怨恨的同時，他/她會心難平，氣難順，而你也會更添煩惱和痛苦！何必呢！！！

手放開，成全彼此！

“強扭的瓜不甜”，既然不愛，何不放開手，糾纏的結果只能讓彼此失去更多！你要明白，失去的這份愛，不屬於任何人，只屬於曾經！愛難捨，情難斷，但是畢竟是失敗了！想開些，看淡點，或許你會遇到一個更好的。

沉浸回憶只會讓你更痛苦

有些話來不及說呢，就人海茫茫！有些事經歷過了，就覆水難收！有些人本就是過客，就不要心心念念！我一直覺得：既然愛情到了盡頭，何不老死不相往來！當然，如果真讓我遭遇了，我想我比誰都難過！不過呢，畢竟是曾經，畢竟不能再從來，那麼忘記也許更是一種幸運！

懼愛也是一種不自信

有些人會有“婚戀恐懼症”，尤其是有過失敗婚戀史的人！你要知道，能抹平情傷的，只能是另一段愛情！自信點，說不定下一份幸福就在眼前！

在愛情裡對比就是攀比

人無完人，每個人都有優缺點，更不能兩個人去比較！既然重新開始了，就要好好愛和珍惜他/她！有缺點互相改和遷就，重獲新愛，來之不易！

擁有時，好好珍惜，離開了，默默祝福，人生的旅途，沒有誰能保證一定陪你走到最後。

擦肩的緣，路過的份，付出的情，遇到的誠，曾經的情，都是人生不可或缺的，有就請好好珍惜。

愛自己，愛家人，愛朋友，一輩子很長，感謝有他們的陪伴!

你的愛若是堅定，生命有多遠就能走多遠！你的愛若是失敗，你越是灑脫下一份幸福來的越快！

朋友你好，書生為你解答。

能被觸及的痛，真的不算痛！

也不知道題主受了何種刺激，竟讓你有如此堅定的想法。好吧，既然你已經下定決心不再回頭，我也有許多方法讓你義無反顧地離開他。

一、在你心裡，無限放大對方的缺點，直到有一種看到這個人就想吐的感覺為止。

之所以狠不下心來離開，我認為，你還是覺得對方有值得你留戀的地方。如果在你心裡把對方完全當做是一個一無是處、死皮賴臉的混蛋，那麼這個人留給你的只有傷害，離開他也是早晚的事。

二、要做到鐵石心腸，堅決不能心軟。

心一軟，當初堅定的信念就會泡湯。不管對方如何苦苦哀求，如何挽留，你一定要不為所動。人只要狠下心來，沒有誰是不可以離開的，就看你能不能做到了。

三、自立自強。相信自己：這個世界誰離了誰，地球都一樣轉！

離不開的很大一部分原因就在於對一個人有了很強的依賴性。自己掙錢自己花，自己養活自己，不依靠任何人。如果能做到這點，對方在你眼裡也就沒有那麼重要了，只要你想離開，還不是輕而易舉的事，反正你又不靠他養活，他管不著。

四、試著去接觸比這個人更為優秀的其他人。

“擇優錄取”，這是你的權利。不想和他在一起，那你可以選擇和別人在一起。當你發現一個更加優秀的人出現在你面前的時候，前者或許已經無足輕重了。

離開，有時候也許是最好的選擇。既然你已經決定了，就不能半途而廢。如果你能做到以上四點，離開只是分分鐘的事情，不會搞的那麼複雜。

哀莫大於心死，真的死心的時候就沒有任何捨不得，離開再也不會頻頻回頭。水涼了可以喝，心涼了真的很難再捂熱，有人說暖一顆心要很久，但涼一顆心只需要一瞬間。也許當香菸愛上火柴，就註定被它傷害。點的是煙，傷的是心。斷了的弦再怎麼連，都還是會變了音。寒心像斷掉的弦，再怎麼接音都不對。

其實心寒是什麼滋味嘗過的人都知道，那麼一種失望至極，冰凍三尺非一日之寒，也是一次次的期待一次次的失望在一瞬間徹底死心的，心都涼了人就離開吧。深不過真情，涼不過人心。不想放棄所以一直堅持，不想流淚所以一直裝笑，義無反顧的付出最後卻傷的血肉模糊。有的愛拼了命的去挽留，卻還是沒有結果，原來人心換不來人心。

樹葉會變黃，人心也會變涼。人生的路還很長，錯過了這個人還會有下一個人，在愛的世界沒有誰對不起誰，只有誰不懂得珍惜誰。有些人不值得你流淚，因為真愛你的人不會讓你哭泣。兩個人之間的感情最重要的是信任，失望過太多次也許還可以再原諒，卻再也沒有了信任，心傷徹底了就永遠都不想再原諒，也許離開是最好的一種選擇，那是解脫！

主動久了，累了，自己就放手了

戀愛七年，剛開始是你追的我，我起初說那就試試吧

當我真正的開始喜歡你，愛上你，你卻開始對我忽冷忽熱

有一次你突然說分手，讓我別找你了，當時愛得太傻，還是去找你了，你笑笑說，騙你的，其實我知道不是，你說的是真的，只是我愛得真的太傻了，自己騙自己，說沒事，你說的是實話

彼此磨合了幾年，你性格內向，我卻大大咧咧的，我在努力磨合著，主動發信息給你，找你，你不回，我等著，你回了，我馬上回復，或許這就是差距，有時我會故意生氣說重話，看看你會怎麼做，你卻每次都是把你媽媽搬出來，無奈，卻又只能妥協

我開口問你了，我們什麼時候結婚啊，你說，等兩年，我說等兩年我就二十八了，你就沒說什麼了

今年的七夕是我們在一起七週年的日子，我在前幾天其實跟你說過，我覺得……我不想等你了，你只說了一句，我們冷靜兩天，然後好好聊聊好嗎，我帶著留戀等了你兩天，你資訊沒有，電話沒有，那時我就覺得自己真的應該放棄了

如何讓自己下定決心離開一個人，其實終究來說還是靠自己的心態最重要，深愛的人是捨不得離開。中間過程都是太痛苦，千般纏綿，萬般不捨，太多太多的撕心裂肺，太多太多的挽留，太多的傷心痛苦伴隨淚水的折磨。愛你的走不遠，不是你的終究會離開，當你的失望贊夠了絕望，當所有的希望變成了痛苦，當你的心已經跌倒冰點，當你所有的熱情已經消磨光了，心自然就死了。

沒有任何的回報，你掏心掏意麵對他，但他卻依然不理你，最終淚水乾啦，心枯啦，自然也就沒有任何的感覺了。麻木了，痛過了就如同死去的生命，讓自己重新來過，熊熊燃燒了，也就忘記所有了，雖然心中還是有痛，但是一切都已經釋然了。曾經有一份夢幻般的依戀，痛的死去活來，時刻分秒都是剜心的痛，哪想到一年過後再見故人，卻是沒有任何的感覺了。對方卻說，你好，你越來越漂亮，你長白啦，好看，漂亮啦，我想撩你追回你，我真的想你了，可是你卻沒有任何的感覺啦。

當初給我那麼多的痛苦難受，給我那麼多的淚水，不顧我的挽留不顧我的撕心裂肺，難道一切的痛苦都是白受啦，現在又來重敘往日的情？對不起，不可能啦，聊不回去了，永遠回不去了，心涼啦，情已經斷了，現在只是一個熟悉的陌生人，就那樣看著你笑一笑挺好，義無反顧的說聲拜拜，永遠不見了，沒有任何的留戀，沒有任何的感覺了。

男女間的分合本該正常，但是有時並不像想象中那麼容易。那麼如何堅定的離開一個人呢？有書君認為最決絕而徹底的分手方法無非是說清楚、斷乾淨和真正告別。

1、說清楚

不管是因何理由分手，千萬不要找那種""不是你不好，而是我的原因""的藉口來草草結束一段感情。

既然你曾經是認真的愛過，那麼現在也請你認真分手。

找個時間跟他(她)心平氣和地聊一聊，分得明明白白才能更好經營好下一段感情。

2、斷乾淨

既然分手已提出，那麼必然要斷得乾淨。

連同那些可以憶得起來的東西也該是誰的就還給誰。斷得乾淨，省得再來煩擾心緒。斷得乾淨，也斷了自己再折回去這段感情的後路。

3、真正告別

不管分手是主動的，還是被動的，是痛苦的，還是遺憾的，它都將在你記憶裡難以磨滅。

只要你沒有失憶，這段感情還會在你幾個月、幾年、甚至十幾年不斷地被想起。這是不可避免的，因為分手並不代表遺忘。

忘記最好的方式就是不刻意要求自己去遺忘而且在心裡給這段感情留一個位置。

只有當你能夠坦然面對它，這段感情才能告一段落。

有書君以為，兩個人彼此相遇相知相愛不容易，既然有了要分手的理由，就當斷則斷，給彼此都留個體面，也不枉曾經相愛。

認識清楚你才能堅定

靠情緒一時決定離開，很容易動搖

生氣了就離開

心軟了就回頭

這樣的情況太多了

真正堅定的離開是從靈魂深處發出的，真實看到了感情裡的弊端和痛苦，無奈和絕望，然後發自內心地不想愛了，看透了，這時候決定離開了，往往再不回頭。

認識不清楚，還會保留一絲絲幻想，然後一會熄滅，一會燃燒，繼續折磨，等折磨盡了，才有出路。

一, 讓自己體會到並允許自己絕望！

絕望會告訴我們：所有的希望都破滅了。如果允許自己自己絕望，就不會再糾纏不休，不死心，不甘願。這樣自己就可以懂得該放手的時候就放手。

有一個朋友，之前五金生意做的很好。後來聽人說做美容院很賺錢，就去投資美容行業，開了很結果不是那樣，不僅不賺，反而賠了一大把。本來這樣就可以收手了也還好，可是他不死心，反而投更多的錢進來，導致他原來的生意資金也週轉不開了，不得已去抵押了資產。可還是不行，反而越投越大，最後去各種途徑借錢，最終還是沒有做好。

二，讓自己體會並允許自己悲傷！

何為悲？做的不是自己心裡想要的。何為傷？兩人之間變（易）了心。所以悲傷，因為明明知道這不是自己想要的，而且兩人心已經不在一起。如果允許自己悲傷，就是允許自己接納這樣的一個現實。因為接納，所以放下！

如果覺得靠自己一個人的力量做到很難，可以找一個貼心朋友，或者諮詢師來幫助你一起陪伴你走出來！

對一個人有足夠的失望就會默默離開了，明知道沒有結果的愛情並不是美好的，太執著到最後只會傷了自己，有的時候我們捨不得，到最後弄的自己遍體鱗傷，這種撕心裂肺的痛或許只有經歷過的人才能夠懂吧，有時候離開不失為一種解脫，愛情沒有必要非要在一起，最感人的愛情是放下後希望彼此安好就行了，這就足夠了。愛一個人沒有理由，離開一個人卻有千百萬個理由，愛情本就是沒有道理可言，只有愛過了，傷透了，才懂得如何把握愛情、經營愛情，每個人一生中有很多的遺憾，每個人都是這樣熬過來的，慢慢的我的懂得了愛情，瞭解了愛情，都找到了自己的幸福，那些遺憾只能留在自己的心底，當做青春的味道。捨不得離開，還是不夠痛，明知道沒有結果的愛情越執著就越痛，到最後心碎了，也就離開了，其實愛情是兩個人的事，不是單方面的付出，是兩個人相互關愛，相互包容理解才能走到最後的，以後我們遇到愛情了就好好去珍惜，如果不愛，請離開，這是對彼此最好的選擇。在我們這現實生活中，想要離開一個人並不難，只要足夠的理智，陷入愛情往往都不是最理智的，所以給自己足夠的冷靜，讓你自己安靜下來，去思考下這段愛情到底有沒有結果，透過各方面的考慮，性格、家庭、彼此相愛程度、距離等等，都要有明確的考慮，所以說兩個人在一起真的不容易，如果遇到了，請珍惜。

堅定的離開一個人，無論是生活伴侶還是戀愛物件，無論是親密朋友還是合作伙伴，需要膽識，需要意志，需要智慧。

如果離開的人是一個戀人或愛人，你要首先遵從內心的想法，哀莫大於心死。相處的過程中，發現對方不善良，可能傷害到你；發現對方和你的三觀嚴重不和，無法溝通交流；發現對方有你不能容忍的毛病或習慣，在一起很累很不舒服；發現對方沒有志向和擔當，不能給你想要的生活；發現對方很自私，和人交往存心不良……。苦出來的才是生活，熬出來的才是日子，如果你已經無法和他（她）繼續苦下去熬下去，這些理由足夠你痛下決心。人要做一件難事，難在說服自己戰勝自己，只要自己決心已定，接下來就是操作層面的策略問題。要理智冷靜不要簡單粗暴；要珍惜過往不要不顧一切；要大家都過得去，不要搞的很尷尬很尖銳。最好是能相互理解協商解決，必要是可以依法依規文明解決。

如果你要離開的人是曾經的朋友，交友是人生重中之重，關乎一生成敗。友誼對於人生的意義，大概怎樣誇張也不過分。有太多的人因為朋友而決定了一生的命運。可怕的不是真壞人，而是假好人。有很多小人，總是偽裝成君子，偽裝成一個大好人出現在你面前，然後讓你覺的他們值得自己付出，然而實際上等你剖心挖肺的時候，才會認清他們的真正面目！如果你發現對方和你志不同道不合，是真利用假朋友，就要及時遠離。下決心要遠離的人，就要徹底一刀兩斷，不要再有任何實質性的來往和交集。

如果你要遠離的是一個事業上或商業上的合作伙伴，首先，唯利是圖的人不可交。世界上總有些人唯利是圖，在他的心裡，永遠看重利益，永遠是在利用別人，為了利益可出賣朋友。生活中，與這種人交往，你永遠是他的榨取物件，囊中之物。當然他也會付出，不過他的付出是建立在更大的收益基礎上的，是建立在對你更多的榨取範圍內的。這種人當然不可交！其次，言而無信的人不可交。生活中，與言而無信的人共處是個噩夢，對輕言承諾的人抱有希望是浪費生命。他們一直變化著，上午說的事下午就變了，昨天決定的事今天就成了廢紙一張，和他們交往，就像坐上一條他們自己也不知開往何方的船。事業上和言而無信的共事，在誠信才是最大的競爭力的時代，一事無成。既然看準了一個人的本質，就和他逐漸中止合作，避免有經濟來往。不要因為和不靠譜的人合作，損壞了自己的事業和信譽。

如果對某個人有了很深的感情，離開需要勇氣和毅力。

相見時難別亦難，有緣相聚，離開肯定會有太多不捨和傷心。

看過一部電影，男女主角很相愛，但是兩個人性格都比較獨立，愛得很辛苦，遇到事情都不主動示弱，每一次矛盾會冷戰很長時間。

女孩提出分手，說感覺愛的心累，無法承受，於是兩人分開了一段時間。後來無法忍受對彼此的想念，於是和好，在一起又重複矛盾爭吵，男孩一氣之下一夜未歸，女孩重感冒高燒，深夜給父母打電話才送進醫院，這次是無可挽回了，女孩堅決分手。

深愛過的兩個人，分開也是很痛苦的。女孩很長一段時間魂不守舍，處於愛恨交加的感情之中。看到男孩的照片會哭泣，望著男孩的手機號，手指情不自禁想撥打出去，甚至晚上失眠，幻想男孩會回來。

愛很容易，分開似乎很難，因為他早已融入了你的生活，習慣了他的氣息，離開猶如硬生生從身體上扯下一塊皮肉，心痛到流血。

女孩最後只好再次去示弱，她感覺離開男孩無法生活。然而當她去找他的時候，卻發現男孩已經結婚了。

一個人的不捨卻等來另一個人的離開，女孩徹底死心，收拾行李離開了傷心之城。

我們常常以為離不開放不下某個人，其實離開只是一個永遠的轉身，也是一個新生活的開始。

如果女孩一開始分手就內心堅定，果斷離開，也就不會承擔太多失望傷心。那麼面對自己想要離開的人，怎麼做更堅定？

二，不去再想念過往，轉移注意力，專注於自己某件感興趣的事

過去就放手，放下也是成全自己。人生旅途，有些人註定是生命中的過客，不必為此念念不忘。

生活中還有許多風景，等我們去發現，可以趁機去專注於你的興趣，把注意力集中在上面，你會發現不一樣的人生，生活處處皆美好。

三，換個環境，離開傷心之地

舊的環境容易睹物思人，觸景傷情，引起許多過去的回憶。搬到新的環境之中，可以改變心情，斬斷對過去生活的回憶，代表一切都會過去，一切重新開始。

離開一個人，意味著放棄某段感情，人有時候會念舊會容易回頭，這就需要你有勇氣和毅力，既然有了離開的打算，就要果斷放下和這個人的一切藕斷絲連，去過好自己的明天。

當你想忘記一個人，離開一個人的時候，就是你必須要說服自己，為什麼不能和這個男人繼續下去了。

首先第一個要明白的事情是：失戀永遠是你自己瞎了眼。

全世界只有你一個看不清自己甩掉的是個什麼東西，也只有你把他當寶貝，只有你以為這是什麼情深意重的真愛，在別人眼裡，這玩意兒一文不值。

當一個人在那裡痛徹心扉時，旁人，就算是再好的朋友，也無法感同身受。你去找人聊天，找人哭訴，一開始別人還願意陪你，到後來大家都會覺得煩。因為每個人都已經知道那個男人是敗類，是壞人，只有你還執迷不悟。而人們又如何去挽回一個瞎了眼的人呢？

失戀就是自己瞎了眼，這是第一件要牢牢記住的事情，千萬別指望旁人和你一樣的瞎眼，全世界只有你覺得那個人好，沒有人會認同你的傷悲。

而第二個要明白的事情是：失戀永遠是對方瞎了眼。

為什麼這樣說呢？當你失戀的時候，你總是會自我懷疑，覺得是不是自己哪裡做的不夠好，是不是自己出了什麼問題，是不是還有可以改進的地方能夠留住對方。 但這一切都是徒勞的。 因為一個人離開你的時候，他在看你時已經瞎了眼。就算你身上有再多的優點，就算你是全世界最好的女人，也沒有任何用處。

這種盲，並不是真的瞎了，而是他已經不關注你，不在乎你了。一個人不在乎你，那麼你就算擁有全世界，又能怎樣？他已經是你的專屬瞎子，當然不會對你的好有任何的感覺。

失戀永遠都是兩個人都瞎了眼，你看不清那個人的壞，而那個人看不到你的好。

下定決心離開一個人是一種什麼感覺？

我在知乎上看過一些網友的回覆，印象深刻是這5句話：

1、大張旗鼓的離開，都是試探。真正的離開，都是悄無聲息的。

2、“不介意孤獨，比愛你舒服”，付出的太多沒得到一點回應，我累了，我想放自己一條生路。

3、心冷不是一時的，下定決心離開了，也就是心冷了。

4、在槍林彈雨裡脫下了防彈衣。

5、失望攢多了，就離開了。相信我，無論是怎樣的離開，快或者慢，都會難過，悲傷。多走幾步，你會發現，誰都可以離開誰。

我想說，當失望攢夠了，當內心真的放下了，無論那些聯絡方式是否在，無論那些紀念品是否在，心離開了，你就真的離開了。

蔡康永曾經說過：

“戀愛的紀念物，從來就不是那些你送給我的手錶和項鍊，甚至也不是那些甜言蜜語的簡訊和合照。戀愛最珍貴的紀念物，是你留在我身上的，如同河川留給地形的，那些你對我造成的改變。”

你沒法刪除所有的過往回憶，唯有坦然接受現在這個“經過改變”的自己，然後輕輕揮手，踏上一段新的征程。

1、和往事告別

只有自己下過決心的放下才能堅定的和往事告別，沒人替你做決定，也沒有替你堅強。

收拾好心情，和從前的自己和往事說拜拜。

記得在《知否》裡明蘭和元若分開的時候，明蘭也很傷心，但是當元若回來找明蘭的時候，她非常理智的說：“眼睛是長在前面的，永遠不要向後看”。

當時就覺得她非常堅強，這樣的女人才配得到幸福。抓住過去不放，折磨了自己也打擾了別人。

2、成為更優秀的自己

只有當自己被所有的忙碌填滿以後，才不會有心情去多想；只有當自己變得越來越優秀，才會吸引到更加優秀的朋友；只有成為了更好的自己，才能放手曾經的不美好，去努力追求更加美好的未來。

當你變得更加優秀的時候，你會對曾經的一切漸漸放手，才會不再執著於以前的人與事，才會敢於面對未來，不再懼怕未知，才有底氣去徹底離開一個人。

3、培養正確的三觀

只有在自己正確的三觀之下才能夠坦然接受一切不太美好的事物發生，才不會偏執的認為一切別離，失敗都是負面的，才會以正確的心態去去看待問題，去迎接新的開始。

當你有了正確的三觀，你才會分析事情的利弊，才會做出更加有利的選擇，才會堅定的和一個人告別，而不至於傷了他們也累了自己。

分開是需要技巧的，三觀正的人才會顧及別人的顏面，才會留足尊嚴去告別，才會堅定自己的想法，才會在相互成全的基礎上好好的、完美的退場。

總之，願你堅強的面對一切不順，願你好好愛人也有人愛，願你一直向前看！