只能用一次，因為面膜是一次性的，不能二次重複使用，面膜營養水分已經被吸收，二次使用沒有意義，還有使用過的面膜不能再重複利用了的原因是不衛生也不健康的，會滋生細菌的。

一般情況下面膜敷的時間不要超過30分鐘，維持在20分鐘左右即可。睡眠面膜其實就是一種晚霜，不在此範圍內。

面膜的最佳使用時間是晚上。夜晚是面板美容的“黃金時間”，此時的面板細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。

面膜其實是一種短期封包面板措施，因此若是面板上有其他不應該存在的東西，如化膿等情況，會對面板產生一些預期外的作用，所以在敷面膜前，還是要做到適當清潔，去除死皮痂屑，重點問題部位在醫生指導下給予合適處理後進行。不然會達不到敷面膜的作用，反而產生不良反應。

只能用一次，因為面膜是一次性的，不能二次重複使用，面膜營養水分已經被吸收，二次使用沒有意義，還有使用過的面膜不能再重複利用了的原因是不衛生也不健康的，會滋生細菌的。 一般情況下面膜敷的時間不要超過30分鐘，維持在20分鐘左右即可。睡眠面膜其實就是一種晚霜，不在此範圍內。 面膜的最佳使用時間是晚上。夜晚是面板美容的“黃金時間”，此時的面板細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。 面膜其實是一種短期封包面板措施，因此若是面板上有其他不應該存在的東西，如化膿等情況，會對面板產生一些預期外的作用，所以在敷面膜前，還是要做到適當清潔，去除死皮痂屑，重點問題部位在醫生指導下給予合適處理後進行。不然會達不到敷面膜的作用，反而產生不良反應。

面膜一天最好不要超過三次，一般都是早上起床之後一次晚上一次，早上的時候面板剛剛甦醒，這個時候做面膜能幫助肌膚很好的吸收營養，這樣就能幫助讓臉部肌膚活力一整天，晚上做面膜能吸收面板中的髒東西，這樣就能讓面板更好的得到休息，如果有條件的話中午也可以做，但是需要注意的是做面膜最好不要超過五分鐘，不然很有可能會導致臉部肌膚不呼吸而出油。