長焦是拍攝人像的常用焦段，135等定焦畫質好，70-200等變焦頭比較靈活。

如果選擇了70-200鏡頭，你要考慮以下幾個方面：

1、虛化：背景虛化是突出主體的常用手段，一般是用長焦段+大光圈的方式取得；

2、銳度：要保持較高的銳度，就要保證快門速度和穩定性，快門速度應在安全快門範圍內，比如在200焦段，一般要高於1/200秒（全幅）、1/300秒（非全幅）。如果光線較差，則需要上三角架。

3、畫質：主要由於ISO（感光度）決定，光線好時用低感光度（比如ISO100）,光線差時用高感光度（比如ISO1600）。感光度低時，畫面純淨；感光度高時畫面粗糙，拍黑白照片一般喜歡有顆粒的效果。

4、光線：室內拍攝可以用閃光燈；室外拍攝可以用閃光燈或外拍燈。保持光線充足，很多時候比使用牛頭更重要。

那要看你用的是多少W的LED燈珠了,如果是1W的燈珠工作電流就是350毫安...如果是小功率的燈珠就是20毫安...

三角架不必哪個鏡頭專用，70-200/中焦24-70/廣角16-35，都可使用一副三角架，款式太多還得看個人需要。

這要看你手頭的預算、準備花多少錢來決定了。市場上的腳架型別非常多，按照材質可以分為高強塑膠材質、合金材料、鋼鐵材料、碳素纖維等幾種，其中目前以鋁合金及碳素纖維材質的腳架較為常見。一般來說，鋁合金腳架的價格比較便宜，但比較重，不便於攜帶；而碳素纖維腳架的檔次要比鋁合金腳架高，便攜性、抗震性、穩定性都很好，缺點是價格比較高，當然了，如果不差錢，在經濟條件允許的情況下，理想的選擇應該是碳素纖維腳架。

至於閃光燈的選擇，關鍵也是要看經濟條件來決定了。就你的問題而言，其實要不要閃光燈都行，因為對於你的拍攝影響不大。

某些中國產自主品牌閃光燈對應投光範圍是18-180mm焦距，不能說用70-200mm的鏡頭拍攝就沒有發揮作用了。 　　因為閃光燈在180焦距上的投光範圍覆蓋了200mm的拍攝範圍，如果只有一隻的國外原產品牌的閃光燈，都還遠不能達到180mm焦距的投光範圍，相對應的閃光指數更小，都還要趨之若鶩地使用，現在中國產閃光燈有了更大的投光範圍，而價格只有原廠品牌閃光燈的幾分之一，難道我們還有什麼理由不支援、不點贊，反而說它“發揮不了作用”嗎？！